我怀孕了没胃口，想喝点酸酸甜甜的东西，请问孕妇可以喝爽歪歪吗？
孕妇可以喝爽歪歪吗？
孕妇不能喝爽歪歪。
孕妇不能喝爽歪歪的原因：市场上的饮料最主要的问题是高糖，每天摄入太多的糖对牙齿不好，对身体也不好，长期高糖摄入容易引起肥胖和其他的慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等等。另外包装销售的食品通常都含有防腐剂。爽歪歪属于含乳饮料，其配方中含有化学甜味剂、防腐剂等，对孕妇和胎儿健康可能有影响，孕妇喝多了容易得妊娠期糖尿病，所以孕妇不宜饮用。建议饮用纯奶、鲜奶或定型包装的含钙量相对较高的乳品。孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素，品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心，也可以饮用。而适量的淡茶水，特别是淡绿茶，含有丰富的茶多酚和微量元素锌，可帮助消化，改善心肾功能，促进血液循环，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育。
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