怀孕前就很喜欢嚼牛肉干，现在怀孕2个月了，还能吃牛肉干吗？孕妇吃牛肉干会不会有什么不好的影响？
孕妇能吃牛肉干吗？
孕妇能吃牛肉干。
孕妇吃牛肉干的好处：牛肉干是由牛肉制成的。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。牛肉中的营养价值非常高，不仅仅含有大量的蛋白质以及氨基酸，同时这两种物质的组成甚至比猪肉更加的接近人体需要，因此孕妇在怀孕期间食用可有效的提高机体抗病能力。孕妇在最好是从备孕期间就开始吃牛肉，这样对胎儿的生长发育以及孕妇手术后的恢复具有很大的好处。
孕妇吃牛肉干需注意：患有感染性疾病、肾病的孕妇要慎食牛肉干。黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒的孕妇也要谨慎食用。高胆固醇、高脂肪、消化力弱的孕妇不宜多吃牛肉干。另外，患有肝病的孕妇也不能吃牛肉干。
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