01“鱼肝油”最易买错

　　迷糊爸纪事：小葵爸要给刚出生的宝宝买鱼肝油，在药店MM的指引下却买回来了一瓶200多块的鱼油!鱼油、鱼肝油，这能一样么？

　　鱼肝油是新晋父母最容易买错的BB营养品之一，为什么呢？就因为这个容易混淆的名字！作为一名80后，小编小时候吃过的营养品中数鱼肝油印象最深，也是当时大小药店比较流行的一类儿童营养品。但现在，药店不止有鱼肝油，还有名字相像的鱼油，缺乏购物经验就很容易买错。要避免这种情况，“鱼肝油”这种旧称别再用了！

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　　鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂，主要成分是脂溶性的维生素A和D，主要用途是补充维生素D。现在又多了鱼油的概念，容易引起误解，购买时应向导购员明确说明产品成分和用途。目前市面上适合婴幼儿补充维生素D的产品有鱼肝油、AD滴剂、维生素D滴剂3类，购买时选择其中一种即可，切不可同时服用。

　　鱼油的主要成分是DHA，与鱼肝油是完全不同的两类营养品。

02“鱼油”之名应改口DHA

　　要说近年来最火热的婴童营养品，绝对少不了DHA。无论是在配方奶粉、辅食，还是各种儿童零食中，都能看到DHA的踪迹，其含量更是父母关注的焦点。

　　早期的DHA营养补充品都是以深海鱼油为原料，所以一直以“鱼油”之名来宣传和包装，婴幼儿专用的亦是如此。就现在BB营养品市场上的DHA产品，根据原料不同主要分藻油DHA和鱼油DHA两类。国外进口的婴幼儿DHA补充品基本都是直接以成分命名，如DHA、Omega-3(包含α-亚麻酸、EPA、DHA)等。因此，购买婴童DHA产品时说“鱼油”并不恰当，直接说DHA更加不易搞错。

03婴儿补钙不应吃“钙片”

　　“我要给宝宝买钙片”这样的说法要改了！那些年，补钙产品基本是压片剂型，所以称之为钙片，这些年的补钙产品的在剂型可是有了多种选择：有片剂、滴剂、冲剂、胶囊、泡腾片……

　　不同剂型的补钙产品，吸收速度、效果、服用便利性都有所不同，因此，给宝宝买补钙产品，也要根据宝宝的年龄特点选择合适的剂型。滴剂的吸收最快、容易吞咽，适合1岁以下小宝宝服用;口服冲剂有易分散、起效快、剂量易控的优点，适合0-3岁婴幼儿；而咀嚼片适合吞咽咀嚼功能发育好的3岁以上宝宝。因此，给小宝宝买补钙产品，“钙片”这种说法要改了！

编者语：以成分之名买营养品最靠谱

　　据PCbaby数读母婴频道调查，93%的妈妈有给宝宝补营养的“强迫症”，但至于给宝宝补哪些营养、买哪款营养品，妈妈们主要是依靠周边朋友、广告等渠道获取信息。这种听来的、又一知半解的建议很容易误导购买，尤其是遇到相似的旧称，就会混淆产品。因此，给宝宝买营养品，告诉导购MM具体的成分名是最靠谱的。