对孕妈们来说,新年好孕气、好福气,呆在家里简直就是浪费时间,因此外出旅游或者拜访亲戚也是必然的。出门在外,孕妈们在保持身心愉悦的前提下,自然也要多加小心,这样才能拥有一个完美的旅程。

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图片来源于华盖

  一、孕妈春节外出三注意

  1、忌长途旅游。

  如果新年期间,孕妈们刚好是孕早期(怀孕8周)、孕晚期(怀孕6个月后),小编都建议尽量不要长途旅行。在旅途当中,孕妈生理变化很大,活动能力大为下降,长时间的车程颠簸,常使孕妈疲惫不堪。另一方面,旅途中各种致病菌也比其他环境多,孕妈更容易感染病变。如果发生早产、流产等意外,稍有不测,将危及到孕妈和胎儿生命。

  2、避开人多场所。

  春节期间,如花市、电影院、大型商场是最热闹的地方,而这些地方一般也是人多拥挤、氧气稀薄、噪音污染严重,容易致使孕妈产生胸闷、不适,使胎儿宫内缺氧。因此,建议在节日期间可前往人少、空气好,景色怡人的公园或者郊区游玩为佳。

  3、探访亲友要量力而行。

  作为孕妈,可能作为全家的重点保护对象,哪怕自己不出门,也会很多亲戚过来拜访。孕妈们应该在确保睡眠充足、精神良好的状态下,才能参加这些家族的社交。

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