手心发热是怎么回事?不少家长一发现宝宝手心发热,都会担心孩子是不是发烧生病了。其实,手心发热这种情况在孩子身上比较常见,发现这种情况,家长不要急,可以让孩子多喝水,然后再找原因。而如果成人也频繁出现手心发热的情况,那建议向医生咨询一下。

手心发热是怎么回事之宝宝篇

  相信不少家长都为宝宝手心发热担心过,那么,孩子出现手心发热是怎么回事呢?专家指出,孩子手心发热一般有以下几个原因:

  1、孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增多而需要通过体表散热,可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显,没有其它不适,可以是正常生理现象。

  2、如果孩子在不活动的情况下,也是这个样子,应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题,应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常,就没有问题,要注意给孩子补水,同时要检查是否缺钙。

  3、宝宝上火症状,出现手心热,小便黄,属内火过剩。

  4、宝宝积食,宝宝胃先天不足,有些家长为了给孩子补充营养,总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担,造成饮食停滞、积久化热,从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象,这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一般测体温正常。

手心发热是怎么回事之成人篇

  不仅孩子会出现手心发热的情况,不少成人也会无缘无故手心发热,那么,成人手心发热又是怎么回事呢?专家称成人出现手心发热一般又以下两种情况:

  1、疳积脾虚,手足心发热

  其原因是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。

  2、血虚阴亏,手足发热

  其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。

宝宝手心发热怎么办?

  1、让孩子多喝水,多吃水果蔬菜汤。此外,还可以让宝宝吃点金银花露和绿豆汤等,通过尿液来加快身体代谢产物的排泄,少吃一些容易上火的食物。

  2、保持屋内的湿度和温度。宝宝好动爱出汗,所以如果宝宝是在室内活动,要注意保持室内通风,不要让屋内太热。此外,还要注意及时给宝宝补水,这样就不会容易上火。

  3、不要给宝宝穿得太多。因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。

 

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