怀孕，是每个女人人生中最重要的时刻之一;安胎，是每一个孕妈咪最重要的功课。为了胎宝宝能安全降生，很多孕妈妈一怀孕就选择在家保胎一段时间，同时全家人高度戒备，小心翼翼，以避开孕早期的易流产危险期。小编认为，这么做并非是好事，造成流产的原因有很多，孕妈妈应该要走出盲目保胎的误区。

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　　卧床休息不利于保胎

　　当孕妈妈知道自己怀孕后，她们就在家开始卧床休息，不上班也不外出活动，做任何事情开始异常的谨慎。其实，卧床休息是不利于保胎的。因为孕妈妈长期卧床休息，缺乏运动和锻炼，会使肌体抵抗力下降，不利于胎儿发育及分娩。

　　而且，孕妈妈一旦选择卧床保胎，你要比正常生活的时候放弃更多的东西。你需要找到新的方法与家人沟通，家务和你的工作需要重新兼顾。你还需要考虑卧床休息对其他方面的影响，比如你们的夫妻关系，甚至是这段时间你的自我感觉等等。

　　小编认为，保胎不需要绝对卧床休息。其实孕妈妈卧床的时候，可以躺在床上看看书，使子宫的位置呈水平状态，这样才能起到保胎作用。还有适当的孕期运动可以帮助胎儿发育，也能保持孕妈妈的身材。如果孕妈妈真的需要卧床保胎，你可以向医生问清楚到底哪些活动是你能做的，哪些是不能做的，然后做好相应的安排。比如，要是你能在床上坐着，也许就能远程办公。如果你还有其他需要照顾的孩子，可能要安排其他人帮你照顾。