秋天带来丝丝凉意,许多妈妈就不用像夏天的时候那样对宝宝的饮食处处“警惕”。但有妈妈有疑惑,为什么天气那么凉爽,宝宝还会出现口舌干燥、鼻子出血或咳嗽这些情况?其实,宝宝在秋季的饮食调理很重要,调理不好容易导致“内热”。

宝宝秋季润燥 轻松三招远离药

 

  1.秋季防燥重在预防,应多给宝宝进食一些润燥生津,容易消化又清热解毒的食物。宝宝要注意多喝水,早上起来喝了白开水半小时后再喝奶或吃主食。

  2.适当选购一些润燥的营养品或辅食,选购时要做到“货比三家”,仔细对比不同产品的成分,选择含有润燥成分的产品。

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