Tony妈:
小Tony一岁多了,很少喝水,就只喜欢喝饮料,但又不能给他多喝。每次吃完饭,要追着他满屋子跑,才肯喝一两口白开水。为什么宝宝不肯喝水?怎样才能让他喝水呢?
小编解惑:
像小Tony这种情况并不少见。正常来说,宝宝年龄越小,体内所需水分的含量比例就越高,一般情况下每千克体重需水量如下:
婴幼儿需水量(ml/Kg) | |||
0-1岁 | 120-160 | ||
1-2岁 | 120-150 | ||
2-3岁 | 110-140 |
原因一:给宝宝补钙时,口味选择不当,影响味蕾正常发育,引起口味偏好及挑食。
补钙,是父母最关注的宝宝营养话题。为了让宝宝顺利吞服钙制剂,很多父母会特地选择酸酸甜甜水果味的钙,这往往是导致宝宝不爱喝水的源头。
婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过早的给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味,就会造成宝宝对口味的依赖,所以宝宝不爱喝寡淡的开水,而迷恋上了口味浓郁的汽水、各种饮料。
原因二:喝水量时多时少,摄入不均。
喝水跟吃饭是一样的,也需要有规律,不能滥喝也不可不喝。如果宝宝长时间不喝水,宝宝渐渐就没有喜水的习惯了。
对策一:保护宝宝味蕾发育,补钙首选淡奶味
宝宝的味蕾非常敏感,不能过早地接触刺激性、浓郁的口味,及时是选择补钙产品,也不要马虎。
市面上的钙制剂口味主要有:无味、淡奶粉、水果味、甜味。而母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激,因此无味或者淡奶味的钙,对宝宝味蕾刺激性最小,而且容易接受。不过目前无味或淡奶味钙制剂并不多,小编有好推荐,妈妈们可以选择美国补钙专家——迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
迪巧小儿碳酸钙D3颗粒产品信息 | |||||
适用人群 | 0-3岁 | ||||
产品规格 | 1g/袋X10袋 | ||||
日服用量 | 1袋/天 | ||||
钙源 | 碳酸钙 | ||||
含钙量 | 300mg/袋 | ||||
促钙吸收成分 | 维生素D3 | ||||
口味 | 淡奶味 | ||||
剂型 | 颗粒冲剂 | ||||
方便程度 | 1小勺(5mL)水冲开 | ||||
注:资料信息来源于小儿迪巧官方网站 |
对策二:喝水要规律
父母要注意给宝宝喂养足够的水分,不要有意无意地减少宝宝的饮水量,尽量做到按时喝水。给宝宝喝的冲剂,尽量选择少水易冲的产品,这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。
如:迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,用少量水(5ml)即可冲调,非常适合婴幼儿时期宝宝的消化特点,不会造成宝宝肠胃过多的负担。