牛奶是营养价值很高的食品，但并非人人都适宜喝。有些人喝了牛奶不但不能增加营养，反而有害。那么，哪些人不宜喝牛奶呢?

　　肾结石病人结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2—3小时后.是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易加重病情。

　　体内缺乏某些对应转移酶的人

　　牛奶中的乳糖，分解时可产生葡萄糖、半乳糖。如果这种转移酶缺乏，就会使半乳糖转变成白白磷酸半乳糖在肝、肾和眼的水晶体中积存。积累一定量时，就可引起白内障、低血糖、精神呆滞、生长缓慢及肝、肾损害。

　　正在服铁剂药物的人当你正在服铁剂药物治疗缺铁性贫血时，如果喝牛奶，奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。

　　腹部手术者这种人喝牛奶会使肠胀气力，不利于术后康复。

　　体内缺乏乳糖酶的人牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人体吸收，必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。

　　铅作业人员牛奶中乳糖可使这些人喝牛奶后会引起腹痛、腹泻。糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而易加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。

　　患某些消化道疾病的人过去认为牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明，牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。因此，患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人最好不喝牛奶。

　　服丹参片的高血压和冠心病人

　　丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧，可与牛奶中的钙离子形成络合物，降低丹参药效。

　　患半乳糖症的孩子患此病的孩子喝了牛奶，会出现呕吐、腹泻、烦躁不安等一系列症状，甚至出现危重症状。

　　胃大部分切除者这种人喝牛奶后，会产酸、产气，出现胀气、多屁、腹痛、腹泻。

　　胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中含有较多的脂肪，其消化有赖于胆汁和胰腺酶的帮助，喝牛奶会加重病情。

　　过敏体质的人这种人喝了牛奶，容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等。伤寒病患者喝牛奶后易产酸、产气、腹胀，使肠腔空内压力增高，甚至诱发肠出血或肠穿孔。