汤

  小孩睡觉出汗多?黄苠泥鳅等都有调理虚汗之功效,下面就介绍一些适合多虚汗的幼儿的汤水做法,妈妈一定要学着做做哦!

  1、黄芪红枣汤

  材料:黄芪15g、红枣20枚

  做法:加水适量,文火煎煮1小时。

  食用方法:每日一剂,分2-3次服食,连服10天 .

  功效:对气虚卫表不固之汗症效好。

  2、黄芪猪瘦肉汤

  材料:黄芪15g、猪瘦肉50g

  做法:加清水适量、煲1小时即可

  食用方法:食肉饮汤,连服5次

  功效: 对表虚自汗效佳。

  3、黑豆圆肉大枣汤

  材料:黑豆30g、桂圆肉10g、红枣30g

  做法:洗净放砂锅内、加水适量、用慢火煲1小时左右

  食用方法:一天内分2次服完,连服15天为一疗程

  功效:对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

相关文章