食谱原料:
芦笋1小把,橄榄油适量,黑胡椒适量,奶酪粉适量。
工艺做法:烤。
配菜专区:热菜;素菜。
菜谱属地:其他国家菜谱。
制作方法:
1、芦笋置于烤盘上,淋上橄榄油、黑胡椒,放入预热过的烤箱内,以190℃烤15分钟。
2、将步骤1的材料取出置于盘内,撒上奶酪粉即可。
健康提示:
芦笋营养价值高,富含以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸,有防止癌细胞扩散的功效。该食谱美味营养,可口健康。(图片来源于CFP)