准妈妈要以身作则

　　胎儿接受准妈妈的影响是自然而然的，特别在胎儿 6个月以后，能把感觉转换为情绪。因此，在怀孕过程中，准妈妈要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿良好的性格。

　　研究表明，准妈妈的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常，影响到胎儿的性格形成。如果准妈妈能积极对待孕期反应带来的烦恼，坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响到胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。反之，如果孕妇心情忧郁，缺乏活力，胎宝宝出生后就爱长时间啼哭，长大后感情脆弱，比较抑郁。

　　准爸爸要有 “精神刺激 ”意识

　　有意识地对准妈妈进行“精神刺激”，由准爸爸来做，实际上就是准爸爸逗着准妈妈玩，时常制造一些小惊喜，使准妈妈有片刻的情绪波动，并且让准妈妈的这种情绪波动影响胎儿，使胎儿得到锻炼。

　　例一：不少准妈妈在怀孕早期会出现恶心、呕吐、厌食的情况，这时，如果准爸爸把一份亲自做的酸甜可口、色香味俱全的美餐放在准妈妈面前，说：“亲爱的，看我特地为你和小宝宝做了一份好吃的。”当准妈妈看到准爸爸亲自做了她平时最爱吃的美餐，她一定会很感动，并为准爸爸对她和胎儿的关爱感到无比欣慰，食欲大增。

　　例二：到了孕中期，准妈妈能明显感觉到胎动，胎儿有时文静，有时乱踢乱动。这时，准妈妈往往会产生各种猜测，想得最多的便是胎儿的性别，怕生了女孩准爸爸不高兴，家人不喜欢。此时，准爸爸可以和准妈妈猜猜小宝宝是男还是女，准爸爸可以先装出喜欢男孩、讨厌女孩的表情，刺激准妈妈，然后再解释，无论生男生女都非常高兴。

　　例三：准爸爸可以在准妈妈怀孕后期，为准妈妈买一件纪念品，或趁准妈妈不备时给将要出生的小宝宝买漂亮的衣物，悄悄放在床头，给准妈妈一个意外的惊喜。这些有益的刺激，能为胎儿日后养成坚强、自信的性格奠定基础。

　　实施性格胎教三注意

　　“江山易改，禀性难移”，一旦不良性格形成，要想改变是很困难的，因此，为了宝宝一生的幸福，准爸爸准妈妈要抓住这一关键时期，争取在娘胎里就为胎儿提供一个良好性格形成的环境氛围，努力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、宽松、积极的生活环境，努力避免各种不良的刺激，使胎儿拥有一个健康美好的精神世界，使其良好性格的形成有一个理想的开端。

　　第一，为了能使准妈妈有一个意外的惊喜，准爸爸要在准妈妈毫无心理准备的时候进行;

　　第二，准爸爸要选择准妈妈心情最好的时候，如果准妈妈心情不好，有一些烦恼，对胎儿不利;

　　第三，准爸爸对妻子精神上的刺激不能过强，只能是小小的、短暂的、心情愉悦的。

　　准爸爸可以与准妈妈讨论为孩子取名的问题，各自陈述理由，在反复的思考中既体现出准爸爸对胎儿的亲情，又能促进准妈妈思想不断地活动，使胎儿的神经系统得到锻炼。