食谱原料：

　　胡萝卜25克、苹果20克、葡萄干5克、奶酪10克、儿童蜂蜜少许。

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　　制作方法：

　　1.将葡萄干用温水浸泡至软，苹果和胡萝卜擦碎。

　　2.将奶酪与葡萄干混合，加少许蜂蜜调匀，浇在苹果、胡萝卜碎丝上，即可。

　　健康提示：

　　此食谱富含的果胶、维生素、胡萝卜素。

　　(图片来源于CFP)