食谱原料：

　　枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。

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　　制作方法：

　　1、将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克;

　　2、加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。

　　健康提示：

　　1、用法： 每日2次，代茶饮用。

　　2、作用：健脾益肾、利尿通淋。

　　3、适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

　　4、本食疗主治尿道下裂等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)