孕妈咪请少吃这18种危险食物!
2010年09月13日 09:21
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图片来源于 CFP

  11、味精

  味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。

  12、桂圆、荔枝

  性温热易致胎热。

  13、石榴

  贫血者要少吃。查看更多孕妇能不能吃石榴的内容>>>

  14、腌制酸菜

  含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。

  15、西瓜

  每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水。

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