在我国糖尿病人数迅速增加的同时，病人的检出率和知晓率却一直较低。日前在广州举行的“中国健康知识传播激励计划(糖尿病)”知识共享会上，糖尿病学专家建议，每人每年至少应检测1次血糖，以提高检出率和知晓率。

建议：每年至少检测血糖1次

　　据调查，近20年来，我国糖尿病患病率呈倍数增长，目前有2000多万糖尿病患者，预计到2025年可能会达到6000万人。然而，我国糖尿病的知晓率和治疗率仅分别为33.3%和27.2%。由卫生部和中国记协主办、美国礼来公司支持的“中国健康知识传播激励计划”将2008年活动主题定为“糖尿病”，动员新闻工作者、医务工作者及患者共同参与，开展健康知识传播。

　　中华医学会糖尿病学分会副主任委员兼秘书长、广东省糖尿病防治研究中心主任翁建平教授说，知晓率低是因为早期糖尿病“不疼不痒”。过去人们认为糖尿病“三多一少(多饮、多食、多尿和消瘦)”，但事实上，占糖尿病患者总数95%的2型糖尿病并没有这些典型症状，越来越多的患者是偏胖者。由于早期糖尿病没有明显症状，不影响吃喝，因此被人忽视，贻误了治疗时机。所以，每个人都应该一年至少检测1次血糖。

　　翁建平强调，糖尿病会出现各种器官的并发症，其根本原因都是长期的高血糖造成器官“中毒”。因此，只要血糖能够控制好，得了糖尿病并不会影响寿命，甚至同样能够享受正常的生活。

　　怎么才能做到控制好血糖?翁建平建议，首先要跟医生配合，接受糖尿病教育和心理治疗，然后要控制饮食和保持适量的运动，并且认真做到定期检测血糖，在医生指导下进行药物治疗。

 教你简单提高记忆力的方法  提示：饮食习惯也传染！  食物黄金分割点大揭秘