秋季养生清淡食谱:素烧冬瓜丝
2010年05月21日 11:38
原料
点击图片进入下一页>>
冬瓜一块
调味品:盐、生抽、蚝油
制作
1、冬瓜洗净,削皮,切成你喜欢的形状
2、中火热锅,放油,放入冬瓜丝,翻炒
3、把冬瓜炒至软身
4、加入一小碗清水,盖上锅盖煮滚
5、冬瓜煮到透明后,用少许盐,一点点生抽,一点点蚝油调味,也可以根据需要放点鸡精,炒匀起锅
菜品特色
清淡又清甜,好吃又健康
美味提示
这个提示是给完全新手的同学,素烧冬瓜丝是我10多年前刚开始学做菜的时候的入门菜之一,可见有多么简单了。
首先是原料单一,配料全无,新手的同学就不用手忙脚乱了;冬瓜本身经烹调后会出汁,又加了水煮,所以也不用担心会糊锅;至于味道就更好办,你可以尝嘛,盐一点点地放,自己尝到合适就行了,多简单!:)
(本文来源于:美味关系博客)
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冬瓜一块
调味品:盐、生抽、蚝油
制作
1、冬瓜洗净,削皮,切成你喜欢的形状
2、中火热锅,放油,放入冬瓜丝,翻炒
3、把冬瓜炒至软身
4、加入一小碗清水,盖上锅盖煮滚
5、冬瓜煮到透明后,用少许盐,一点点生抽,一点点蚝油调味,也可以根据需要放点鸡精,炒匀起锅
菜品特色
清淡又清甜,好吃又健康
美味提示
这个提示是给完全新手的同学,素烧冬瓜丝是我10多年前刚开始学做菜的时候的入门菜之一,可见有多么简单了。
首先是原料单一,配料全无,新手的同学就不用手忙脚乱了;冬瓜本身经烹调后会出汁,又加了水煮,所以也不用担心会糊锅;至于味道就更好办,你可以尝嘛,盐一点点地放,自己尝到合适就行了,多简单!:)
(本文来源于:美味关系博客)
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