腊八节似乎在大家的印象中，是一个人人喝腊八粥的日子。但是腊八节的来历是什么?腊八节除了喝腊八粥，还有些什么习俗?这些大家以前有了解过吗?

　　一起来看看!

　　一、腊八来源于庆祝丰收，祭祀神灵

　　腊八节一般是指农历十二月初八这一天，在这一天里喝腊八粥起源于人们庆贺这一年的丰收，每家每户都会将大米、花生、红枣、豆类等八种新鲜粮食收集好在一起熬制成粥，因为十二月为“腊月”，所以这一天就被成为腊八节。

　　腊八节除了庆祝这一年的丰收，也是人们的一种祭祀仪式，也就是将打猎来的猎物作为祭祀品向神灵进行祭拜，祈祷神明继续保佑他们来年继续丰收。在古代语言中，腊与猎同义，所以腊八节本身也含有，将打猎获得的猎物用来祭祀的意思，这就是我们通常说的腊八粥的来历了。

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　　二、腊八粥以外的习俗：腊八蒜、腊八面

　　腊八节的习俗最广为人知的应该是喝腊八粥，但除此之外，其实还有吃腊八蒜和腊八面的习俗。

　　腊八蒜是华北地区人们喜欢吃的食物，腊八面则是北方以面食为主的地区的腊八节传统之一。腊八面会在面中加入木耳、黄豆、杏鲍菇、胡萝卜等，古代的时候流行于关中地区，也就是如今的陕西等地。

　　三、腊八节宝宝吃什么

　　腊八粥食材丰富，有些家长担心宝宝年纪太小，一些食物不适合宝宝食用。

　　在这里要建议各位爸爸妈妈，颗粒较大的食物确实不适合宝宝。一般3岁以下宝宝不要食用整粒的坚果，比如花生、核桃等。

　　如果腊八粥中加入了花生、燕麦、小麦等食物，也要留意宝宝是否对这些食物过敏。

　　所以，如果给宝宝喝腊八粥，应该去掉宝宝过敏食材，再将粥熬得软烂一些，以适合宝宝的咀嚼和吞咽能力。

　　另外，小宝宝一般胃口还比较小，让宝宝喝一点儿参与到腊八节的仪式感中就好，别让腊八粥代替这一天宝宝的主食哦。