近日吉娜怀孕7个月状态仍旧很好上了热搜，看起来年轻又有气色近几年怀孕女星晒状态好的孕照一点也不少，看起来光鲜靓丽，产后修复状态也很不错。

　　有的人说女星晒状态好的孕照就是在贩卖焦虑，女星怀孕状态不好就会被指指点点，不论女性怀孕处于哪一种状态，我们都没有多大的资格去批判别人。

　　人人皆有爱美之心，喜欢漂亮的事物、赏心悦目的东西本是没有错的，但将不美视为一种“罪过”，或者成为一个肤浅的评判标准，就偏离了追求美本身的意义，沦为一种畸形的审美。

　　如果冷静下来，客观地分析一下，不被舆论带偏，也许我们可以有不一样的角度去看待这些问题。

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　　怀孕身材走样就是你没有控制好自己?

　　不!女性怀孕状态因人而异!

　　一般情况下，女性怀孕出现身材走样或者浮肿都是正常现象，但如我们现在所见的娱乐圈女明星，在她们当中能够保持姣好身材的，都是因为她们属于易瘦体质，只要有营养师的调理指导，她们也可以保持所谓令人羡慕的身材。

　　但有的人可能会在怀孕期间迅速增胖，或者出现浮肿，因为每个人的体质和激素等水平不同，有些妈妈为了自己孩子的健康，更不能很好地去控制管理自己的体重和容貌。

　　因为生孩子一直都不是一件容易的事，孕妈妈们要相信自己是最伟大最美丽的母亲!身体健康会比任何东西都要重要。

　　孕妈怀孕能大吃大喝吗?

　　有些孕妈妈可能想要稍微控制自己的体重和身形，有的孕妈可能也担心吃太多会不会对身体和宝宝有什么影响，其实只要不吃忌口的东西，不要让自己过于饱腹，想吃什么就开心地吃，保持自己愉快的心情。

　　但一定要谨记遵循医嘱，或者健康医生的意见，做好孕期安全工作。

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　　妈妈们产后想要恢复好身材?

　　当然可以!但不要急功近利。想要恢复好身材的前提是，保证自己的营养健康。

　　产后的妈妈无论是精神上还是身体上都经历了极大的损耗，一定需要让身心好好休息，有一个适当的休息期，这也是因人而异，通常坐月子的时间有28天，42天，56天不等。可以听从医生的意见，根据自己的身体状况，做好产后修养。

　　相信每个妈妈生产完都会有因身材少许走样而引发的焦虑，这是正常现象。

　　首先要做好的就是保持良好的心态，并让身边的人学会体谅做为一个母亲身上的重任，给予自己多点关心。待身体静养好后，如果有余力，可以根据医生建议做一些产后修复动作等等锻炼身体。

　　不论做什么事情，心态和坚持都是很重要的~

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　　每个母亲都是最伟大的，因为她们是孕育生命的摇篮。千万不要因为其他妈妈能保持好身材就产生焦虑，顾此失彼并不能让自己开心，也不能让宝宝健康快乐地成长哦，做好自己才是最棒的~