担忧ing!孩子脚板底直直的,难道是扁平足?
2019年10月14日 14:01
  宝宝的脚丫粉粉的、肉肉的。很多爸妈看到后,会忍不住把宝宝的脚丫捧在手心,高兴地亲一口。但是,不少细心的爸妈发现了一个问题——宝宝的脚板底摸起来直直的,难道是扁平足?如此简单的猜测,当然是不靠谱的。


图片来源:@视觉中国

  一、扁平足是什么,如何判断?

  所谓扁平足,是指孩子没有形成正常的足弓,导致足部弹性缓冲功能的缺失。

  表现为——

  孩子的脚印形成几乎完整的覆盖面(正常脚底的足弓部分不会出现在脚印上);

  经X光检查,跗骨联合处的小足骨连在一起(骨头融合或连接在一起)。

  不过,6岁以前,宝宝足部的骨头和关节尚在发育中,非常灵活,站立时往往会看不到足弓。加上脚丫内侧的脂肪垫比较厚,因此在这个年龄段,很多宝宝看起来都是扁平足,这通常都是正常的,不需要担心。

  6岁后,随着足弓的发育成熟和足部肌肉力量的增强,孩子的足弓开始显现。如果此时,孩子的足底仍然非常平坦,那么父母就要怀疑孩子是不是扁平足了。

  据资料显示,我国有25%-49%的青少年属于扁平足患者。

  孩子为什么会扁平足?

  扁平足的形成,可能受遗传因素影响,也可能是后天形成的,如神经性病变、足部创伤等。

  二、扁平足是否算疾病,需要治疗吗?

  扁平足属于常见的骨科疾病,情况不严重时,一般影响不大。如果情况比较严重,可能会对孩子的日常生活及生长发育有以下影响——

  •容易出现跟腱紧张,足部活动受到限制,难以长时间站立、行走或运动;

  •过度活动时,足部软组织可能会发炎,或出现关节疼痛;

  •使下肢受力不均,导致脊椎侧弯、斜肩等问题。

  因此,当父母怀疑孩子是扁平足时,应及时到医院进行相关检查,了解其严重程度,必要时遵医嘱进行矫正或治疗。尽早干预,能预防病情加重。

  三、如何预防扁平足的发生?

  受后天因素影响而形成的扁平足,是有方法预防的。

  •不要急于让孩子学站、学走。

  •避免给孩子穿鞋底过硬的鞋,选择中硬度的鞋底更为合适。

  •合理安排饮食,保证营养均衡。

  •避免进行站立过久、负重过多的活动。

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