带孩子就是一个打怪晋级的过程，一路摸爬滚打，从无从入手到应对自如。

　　就拿宝宝溢奶吐奶这件小事来说吧，很多新手妈妈对于溢奶吐奶傻傻分不清。

　　今天就来给来给大家科普一下吐奶溢奶之间的关系，看完这篇你就会明了啦。

图片来源：@视觉中国

　　一、表现不一样

　　溢奶：宝宝溢奶的时候，奶水会从嘴边缓慢自然地溢出，宝宝没有什么痛苦的表情。

　　吐奶：吐奶的量比溢奶要多，一般是强而有力地从嘴巴吐出，甚至呈喷射状，较剧烈，宝宝有痛苦的表情;有时候还带有奶块，闻着有酸臭味。

　　二、原因不一样

　　溢奶：溢奶是婴儿的一种正常现象，如果宝宝有没哭闹、咳嗽、该吃吃该玩玩该睡睡，那么就没什么大问题的，宝妈可以放心。

　　那么，如何解决宝宝溢奶问题呢，先了解原因再找对策。

　　1、喂奶姿势确错误

　　比如躺着喂奶，虽然宝妈会比较舒服，但是这样做容易导致宝宝溢奶。因为宝宝的胃是呈水平位置，躺着的话奶水无法顺利到达胃部，所以比较容易溢出来。

　　【对策】:建议宝妈采取半坐位或斜位喂奶，这样宝宝喝奶的时候，奶水可以更好的进入宝宝的胃里。

　　2、吃奶姿势错误

　　有些宝妈在喂奶的时候，没有让宝宝的嘴巴完全含住乳晕，这样容易导致吃进去空气，吃完奶后就会打嗝，有时候打着打着就溢奶了。

　　【对策】:喂奶的时候要让宝宝含住大部分乳晕，这样不仅宝妈不会痛，而且宝宝也不会吃进去空气。吃完奶后，先给宝宝拍嗝，这样就不会那么容易溢奶了。

　　吃完奶后记得给宝宝拍嗝：在每次喂奶后把宝宝竖起来放在肩上轻轻拍背，直到宝宝打嗝以后才能躺下，可以减少溢乳。

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　　3、吃奶太快太多

　　吃饱则溢。宝宝的胃容量比较小，如果一次性喝奶过量，胃没法一下子吸收，多余的奶量就会溢出来啦。

　　【对策】:虽然现在提倡按需喂养，但是宝妈要注意，不要让宝宝饿太久才喂奶，否则宝宝就会一下子喝太多奶。另外，在喂奶过程中要间断拔出奶头，让宝宝喘口气，稍稍调整一下然后继续喂。

　　4、吃奶后立即运动

　　宝宝吃完奶后，如果家长去逗孩子玩，举高高等运动，宝宝就容易出现溢奶。

　　【对策】:吃奶后不要立刻去逗宝宝玩，抱起和放下宝宝时动作要轻，不可用力摇晃，谨防宝宝运动过量出现溢奶。吃完奶后应该先拍嗝，然后让宝宝休息好。

　　吐奶：分生理性和病理性

　　生理性：吃完后吐出来少量奶液，或者打了个嗝带出来一口奶，一般量不多，表现为溢出或轻吐。吐出来的奶还是原状液体。吐完后没有痛苦表情，甚至更愉快。

　　病理性：吐奶时呈喷射状。一般要把胃里的奶吐光，还会吐出胃液。如果是喂奶间隔很长时间了，会吐出来带奶块、有酸味的半消化奶液。除吐奶外还伴随着其它身体不适的症状。反复吐奶的时候，家长要带宝宝就医。