宝宝一活动后背全是汗，一吃奶满头大汗，一睡觉就像洗了个头一样，明明不热却还是出汗，这些情况都让妈妈不得不怀疑，宝宝是不是缺钙?身体太虚?还是得了什么病?有类似疑惑的妈妈不止一个，下面就说说宝宝汗多的问题。

图片来源：@视觉中国

　　宝宝的皮肤就像一个小水库，储存着许多水，而且新陈代谢旺盛，加上TA又活泼好动，所以会比成人更容易出汗。当然，天气热、室温过高、衣被过厚、剧烈运动等都可能让TA大汗淋漓。

　　宝宝吃奶也会出汗。我们常用“使出了吃奶的劲儿”来形容出了很大力气，对宝宝来说，吃奶就是一件体力活，干活时出汗再正常不过了。睡觉出汗也比较常见，宝宝的神经系统还没发育成熟，调节汗腺的功能相对差些，入睡后新陈代谢不能及时减慢，就会出汗比较多。

　　以上说到的几种情况都属于生理性出汗，跟体质虚、缺钙或生病没关系。如果宝宝没有不适，生长发育也正常，就不用太担心。等TA长大一些，神经系统发育更完善，生理性出汗现象就会好转。妈妈只要帮TA做好日常护理就行了。

　　比如睡觉前不要让TA玩得太兴奋，睡觉的时候不要穿盖太多;出汗了要及时帮TA擦干，尤其是脖子、腋窝、腹股沟等容易残留汗液的部位，要重点擦一擦，以免着凉;如果出汗比较多，可以帮TA洗个澡，换上透气吸汗的棉质衣物，保持皮肤清洁干爽，避免感染。