是不是到现在都还觉得自己不像个准妈妈?其实，大部分准妈妈都一样，因为这个时期，从外表几乎看不出来。不过，不要放纵自己胡吃海喝。胎宝宝90%的体重是在怀孕第5个月以后才开始增加的，孕早期根本就不需要特别多的营养和食物，所以，不要一开始就走向“一人吃两人补”的错误道路。

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　　虽然你看上去还没什么变化，但身体里面实际上已经出现翻天覆地的变化了。这些变化会产生各种奇怪的感受，有时都怀疑自己还是不是人类了。

　　你可能开始害喜了;

　　胸部也可能变大了不少，这让你高兴也会让你忧愁，因为胀痛、敏感、变丑;

　　可能很容易就感觉疲惫，什么事情都提不起精神，甚至老是想睡觉;

　　对气味特别敏感，变得“像狗鼻子一样灵敏”;

　　厌食或贪食，两种都有可能，真是神分离;

　　虽然依旧沉浸于怀孕的惊喜中，但心情就像大姨妈来了一样，情绪起伏大，容易惊怒、焦虑;

　　最后，连尿频都是一个大的烦恼源……

　　早孕反应在每个准妈妈身上的表现，总是千奇百怪的，不太一样。建议准妈妈们适应它，然后慢慢习惯它。其实，这些早孕反应，恰恰说明了胚胎着床情况比较理想，知道这一点可能会让你更加安心。当然，如果你的早孕反应比较严重的话，也一定不要硬撑着，及早去看医生才是上上之选。