如何预防小儿足部骨骼异常?本期我们邀请中山大学附属第六医院骨科苏汝堃主任医师为我们解答。

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　　选择舒适的鞋子

　　婴幼儿的鞋子建议选择鞋面是纯棉的，棉布面软鞋底，鞋口稍高，可保护脚踝。在保护宝宝脚的同时，还给宝宝的小脚丫留有足够的成长空间。宝宝到了学爬学走的阶段，需要一双鞋底平坦、均匀的好鞋，因为此时宝宝的脚被大量的脂肪包裹着，正在迅速发育成骨骼，足弓不明显，五趾散开呈扇形，正是脚最容易受到伤害的阶段。

　　不建议长期使用学步车

　　孩子在学步车里，由于有框圈的支撑，孩子不需要练习平衡，前庭也没有得到刺激，这样的孩子一旦离开学步车就会站不稳，一般10-12个月是练习站立和行走发育的关键期，孩子如果过早地在学步车里站立，双腿过早支持全身，容易引起双下肢弯曲，或者双脚呈内“八”字、外“八”字，或者马蹄足。因此说，学步车不是一个很好的工具。当然，偶尔让孩子坐一会儿学步车也是可以的，最好时间不要太长。

　　孕妇注意保健 幼儿防止肥胖

　　导致小儿足部发育异常的原因有很多，家族及遗传有关、胚胎缺氧、胎儿宫内异常压力、后天因素、复合因素等，所以需注意以下事项：1) 母亲的孕期保健：缺氧、感染、药物、营养、辐射、产前检查;2) 防止婴幼儿肥胖;3) 加强体育锻炼，使全身肌肉发达;青春时期，尤其是体重明显增加的孩子，可每天定时做足部肌肉锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等; 4)纠正不良的行走习惯。

　　专家点评

　　预防宝宝足部异常，平时要注意为宝宝选择舒适的鞋子，可以对足部起到保护作用;不建议让宝宝长期用学步车，也要注意防止宝宝肥胖对足部造成挤压。