儿童做牙齿矫正要如何护理?本期邀请广州安柏口腔中心徐红红教授和我们一起探讨。

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　　取下牙套后需戴保持器

　　牙齿矫正后，家长的督促和孩子的配合非常重要，而家长和孩子们特别容易忽略的，就是取下牙套后戴保持器的阶段。因为保持器孩子可以自主取下，很多孩子不愿戴，但保持器对牙齿矫正效果的维持作用不容忽视，因矫正的整个过程较长，在矫正期间，需要家长和患儿很好的配合才能达到满意的效果。

　　清洁口腔 饮食避免硬、黏、糖分高

　　牙齿矫正期间，口腔清洁非常重要。矫正器及牙面上不能有食物残留，因为带上牙套后，口腔卫生做得不好会造成脱钙，这样去除牙套后牙齿上有方块状的痕迹，给人的感觉不再光滑平整。另外，牙齿矫正期间的饮食也非常重要。避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　尽早纠正不良习惯如咬笔头、咬唇等

　　平常多留意孩子的一些不良习惯，如咬笔头或者咬唇等，需要及时进行纠正，这样可以有效地减少牙齿畸形的发生，发现相关异常尽早进行治疗矫正，通常能起到事半功倍的效果。同时，为了保持口腔健康，小朋友要牢记早晚刷牙，用含氟牙膏或者保健牙刷，少吃零食、甜食，餐后、零食后漱口或者吃无糖的口香糖，最重要是半年一次的定期检查。另外，如果孩子睡觉打呼噜、鼻子总不通气或习惯用嘴呼吸，建议去口腔科或者耳鼻喉科就诊。

　　专家点评

　　儿童牙齿矫正后要继续戴牙套，家长每半年要带孩子到专科医院请正畸专业医师检查一次。注意口腔清洁，避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿等。