怎样做好宝宝夏季皮肤护理?本期邀请暨南大学附属第一医院邓列华主任和我们一起探讨。

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　　少吃含光感性物质的食物

　　一些含叶绿素高的蔬菜和野菜，如芹菜、菠菜、芥菜、紫云英、油菜、雪菜、莴苣、苋莱、荠菜、香菜、红花草等。食用这些食物后，光感性物质进入皮肤，使人对紫外线更加敏感，进而造成裸露部分的皮肤红肿、瘙痒。除蔬菜外，一些海鲜和水果也能提高人对紫外线的过敏性，如螺、虾、蟹、蚌类，无花果、柑橘、柠檬等。

　　保湿+洗澡+用药

　　婴儿湿疹首先应该问清病史，再看湿疹的部位。由于宝宝皮肤屏障功能差、娇嫩，建议阶梯式治疗：先使用润肤剂进行保湿，清除皮肤表面的脏东西，加强幼儿的皮肤屏障功能，抵挡外界的刺激，再水化皮肤，提高皮肤含水量和抵抗力。必要时要给宝宝洗澡，加大宝宝皮肤的渗透性，促进润肤剂的功效，在疗效欠佳时，才选择一些不含激素的软膏。 宝宝急性婴儿湿疹是属于比较严重的情况，会有渗液、糜烂，很容易感染。这时首先要用0.5%的硼酸溶液湿敷在湿疹部位，起到收敛、消炎、杀菌作用，刺激性小。千万不能使用软膏，因为这样更易刺激到皮肤。

　　光感性皮炎的三个条件

　　光感性皮炎的首要条件是体质敏感，这需要个人自我排查。第二个条件是接触光感性物品，最后一个条件是接触阳光，三个条件缺一不可。所以预防光感性皮炎也要从以上三个条件出发。不过如已出现光敏反应，可到专科做“光的斑贴试验”，找出敏感源，避免以后再次接触。

　　专家点评

　　婴儿湿疹首先应该问清病史，再看湿疹的部位，必要时用药治疗。光感性皮炎的诱发因素有三个，包括有体质敏感、接触光感性物品和接触阳光。