夏季宝宝皮肤护理注意事项
2019年08月09日 09:34
宝宝夏季皮肤护理注意事项有哪些?本期邀请暨南大学附属第一医院邓列华主任和我们一起探讨。
图片来源:视觉中国
上午10点-下午2点减少外出
预防宝宝夏季长痱子,家庭护理上要注意室内空气通风,尽量减少炎热天气外出,保持皮肤清洁。具体包括有: (1)注意通风。保持室内通风凉爽很重要,室内温度维持在25℃比较舒适。 (2)夏季尽量减少外出。尽量减少在炎热的夏天带宝宝出去,因为出汗多就会容易长痱子。上午10点-下午2点之间,室外温度也很高,这时也应该让宝宝尽量在室内玩耍,不要外出。 (3)最重要的是保持皮肤清洁。如果宝宝出了很多汗,最好及时给他洗澡后用柔软的毛巾擦干净全身。如果不方便洗澡,也可以用湿毛巾擦洗、擦干汗水,但注意动作要轻柔,免得擦伤宝宝皮肤。
打伞是最好的防晒手段
接触光是日光性皮肤病的必要条件,所以预防或防止病情加重的首要任务就是避光。打伞是最好的防晒手段,打伞可以遮住50%光线,符合防晒标准的伞可能还会更多。另外,由于市面上很多治疗皮肤问题的药膏含有激素,家长很难辨别,所以不建议自行买药处理。在治疗时通常会让患者补充钙、维生素C、3%烟酰胺液外擦、抗组胺类药物几天即可。或是用强的松每天30克。同时摄取足够蛋白质可缓解病情,降低皮肤对日光的敏感性。
穿衣和饮食不能忽视
在家庭护理上,一定要多注意饮食,最好不要进食含海鲜等异性蛋白高的、辛辣的食物;婴儿尽量穿棉质的衣服,避免刺激;多使用润肤霜;注意防晒,避免紫外线的刺激;卫生清洁也要做好,宝宝出去玩耍出汗之后,应及时洗澡更换衣物。
专家点评
为了做好宝宝夏季护肤工作,家庭护理上注意饮食上少吃辛辣食物,保持皮肤清洁,做好防晒措施,尽量穿棉质的衣服,必要时遵医嘱用药膏治疗。
图片来源:视觉中国
上午10点-下午2点减少外出
预防宝宝夏季长痱子,家庭护理上要注意室内空气通风,尽量减少炎热天气外出,保持皮肤清洁。具体包括有: (1)注意通风。保持室内通风凉爽很重要,室内温度维持在25℃比较舒适。 (2)夏季尽量减少外出。尽量减少在炎热的夏天带宝宝出去,因为出汗多就会容易长痱子。上午10点-下午2点之间,室外温度也很高,这时也应该让宝宝尽量在室内玩耍,不要外出。 (3)最重要的是保持皮肤清洁。如果宝宝出了很多汗,最好及时给他洗澡后用柔软的毛巾擦干净全身。如果不方便洗澡,也可以用湿毛巾擦洗、擦干汗水,但注意动作要轻柔,免得擦伤宝宝皮肤。
打伞是最好的防晒手段
接触光是日光性皮肤病的必要条件,所以预防或防止病情加重的首要任务就是避光。打伞是最好的防晒手段,打伞可以遮住50%光线,符合防晒标准的伞可能还会更多。另外,由于市面上很多治疗皮肤问题的药膏含有激素,家长很难辨别,所以不建议自行买药处理。在治疗时通常会让患者补充钙、维生素C、3%烟酰胺液外擦、抗组胺类药物几天即可。或是用强的松每天30克。同时摄取足够蛋白质可缓解病情,降低皮肤对日光的敏感性。
穿衣和饮食不能忽视
在家庭护理上,一定要多注意饮食,最好不要进食含海鲜等异性蛋白高的、辛辣的食物;婴儿尽量穿棉质的衣服,避免刺激;多使用润肤霜;注意防晒,避免紫外线的刺激;卫生清洁也要做好,宝宝出去玩耍出汗之后,应及时洗澡更换衣物。
专家点评
为了做好宝宝夏季护肤工作,家庭护理上注意饮食上少吃辛辣食物,保持皮肤清洁,做好防晒措施,尽量穿棉质的衣服,必要时遵医嘱用药膏治疗。
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