宝宝发烧如何做好护理?本期邀请暨南大学附属第一医院柳国胜医生为我们详细解答。

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　　体温<38.5℃ 先物理降温

　　既往无热性惊厥病史的孩子，体温不超过38.5℃时，可以使用物理降温。通过适当减少衣服、空气流通、洗温水澡、温水擦身等，这些方法较温和及易被接受。而冷水毛巾或30%-40%酒精擦身(重点在颈两侧、腋下、腹股沟等大血管分布的部位)、洗冷水澡等不作为首选，最好有医护人员指导。头部冰敷或贴退热贴可使头部局部降温。同时注意多喝水。

　　发烧时适合吃：牛奶、米汤等

　　牛奶可供给宝宝蛋白质;米汤水分充足，便于宝宝肠胃吸收;绿豆汤性凉，有清热解毒祛暑的作用;西瓜汁夏季用，有清热解暑、止渴、利尿、等作用;鲜梨汁秋冬用，有润肺、止咳、祛痰等作用;鲜桔汁有祛湿、化痰、清肺、通络作用。另外，孩子发烧应卧床休息，医生建议最好不去上学，要保证孩子的休息，避免孩子间交叉感染。也不建议过度运动，避免孩子过度劳累，对身体恢复不利。

　　使用酒精物理降温要谨慎

　　用酒精物理降温是可行的，但是不能全身擦洗，只能在额头、腋下、腹股沟处擦浴，小于6个月的婴儿或对酒精过敏者不能使用。酒精擦浴是用浓度为25-30%酒精，小毛巾蘸酒精擦浴。如需要使用酒精物理降温，建议需要在专业人员的指导下进行。

　　专家点评

　　宝宝发烧体温不超过38.5℃时，可以使用物理降温，如适当减少衣服、空气流通、洗温水澡、温水擦身等，饮食可以吃牛奶、米汤、绿豆汤、西瓜汁等。