宝宝长牙换牙有哪些注意事项?本期PCbaby亲子课堂邀请北京大学口腔医院第三门诊部朱涛医生为大家解答。

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　　多食含纤维食物，少食甜食

　　Q：宝宝长牙过程中，不同阶段的饮食有哪些要注意的?

　　A：长牙之前，没啥可说的。开始长牙了就要减少进食次数和频率，这样口腔内的酸性时间就会减少，有利于护牙。减少甜食的摄入，配方奶粉尽量要选一些不太甜的。最后吃可以吃一些纤维较丰富的食物，这样利于口腔自洁。注意口腔卫生。

　　Q：妞妞现在3个半月，下牙已经长出来一颗。是不是有点过早了。长牙的时候饮食有什么要注意的吗?她最近总是咬东西，这么小可以用牙咬胶吗?

　　A：略早，注意减少甜食摄入量和频率。可以咬，鼓励咬。

　　Q：小宝9个月开始长牙了，婆婆说宝宝长牙不能吃豆腐否则会长成石灰牙，是真的吗?可我看很多杂志推荐的宝宝食谱都让加豆腐，到底怎么回事啊?

　　A：婆婆说的很多没啥道理，只是传说。建议吃豆腐。

　　A：宝宝换牙时可以刷牙吗?能咬坚硬的东西吗?

　　A：没啥明确不可以吃的东西，提倡宝宝自己吃硬东西，利于乳牙脱落。

　　Q：宝宝换牙时不能吃哪些东西?

　　A:换牙时不影响刷牙，提倡咬硬东西，不咬硬东西会导致乳牙脱落困难，造成滞留。

　　Q：我女儿6岁半了，开始换牙了，换牙过程中口腔要如何护理?在饮食上有哪些需要注意的?要多补充哪些营养?

　　A：好好刷牙，每天三次，每次三分钟。饮食上要多吃点富含纤维的，硬一点的，利于乳牙脱落。不要缺钙。

　　磨牙棒等用品有助宝宝长牙

　　Q：宝宝长牙过程中，是否需要给它买一些相关用品(如磨牙棒、牙胶、安抚奶嘴)?这些用品有什么好处或不好之处?使用时有什么要注意的?

　　A:长牙时，磨牙棒和牙胶利于牙齿萌出，是有好处的。安抚奶嘴对宝宝心里发育有利，但是对长牙好处不多，年龄大些后应尽早停用，防止引起反合和开合等口腔问题。平时注意清洁卫生。

　　换牙期可适量补钙

　　Q：宝宝换牙时需要补钙吗?

　　A:适量补钙，不缺就不要过量补钙了。

　　Q：宝宝现在9个半月了，一点长牙的迹象都还没有，补了两盒钙了，都还没有长牙齿，这正常吗?是缺钙吗?要打补钙针吗?

　　A：可以先化验一下血钙，看看是否真正缺钙，真的缺，才能补钙。未必是缺钙导致的出牙晚，更多的是遗传或者发育因素，建议观察。不要认为补钙就能解决一切问题。

　　正确刷牙，定期检查口腔

　　Q：请问宝宝是否要定期做口腔检查?宝宝口腔检查都有哪些项目?新生儿需要口腔护理吗?刚长牙婴儿口腔如何护理?1-2岁宝宝口腔如何护理?3岁以上宝宝口腔如何护理?

　　A:从一岁开始就要定期检查了，三个月一次。六岁之后半年一次。一般检查牙齿是否有蛀牙，口腔卫生，粘膜。新生儿主要预防口腔粘膜感染，鹅口疮等。刚长牙的要湿纱布清洁，一岁多用指套牙刷，三岁后用带柄牙刷。

　　Q：医生，我家宝宝2岁了，牙齿基本上长齐了，但是宝宝不愿刷牙怎么办?要如何教宝宝正确刷牙?在给宝宝选牙刷和牙膏上有什么讲究?

　　A:刷牙与用筷子一样，都是慢慢习得的技能，必须严格训练。刷牙方法最科学的要数BASS刷牙法，就是颤动刷牙法，这个99%的成年人都不会，所以要自己先学好，再教宝宝。详细过程请访问我的博客和我的作品刷牙三字经，结合视频，多加训练，就可以正确刷牙了。注意观察宝宝是否吞咽牙膏，个人主张吞咽牙膏的儿童尽量不使用含氟的牙膏，如果要用，也要微量，绿豆大小即可。不吞咽牙膏的时候就可以用含氟牙膏了，也要少量，从黄豆大小开始，不要使用太多。牙刷尽量选择软毛，以防弄伤牙龈。开始时候可以用指套牙刷，三岁就可以用带柄的牙刷了。