怎样预防宝宝眼睛问题?本期邀请广东省中医院眼科李振萍主任为我们详细解答。

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　　3岁做正规视力筛查 排查眼睛疾病

　　重视宝宝视力筛查很重要的，妈妈可以根据以下的口诀来进行。口诀是：“1月怕来2月动，4月摸看带色物，6月近物能抓住，8月存在跟随目，1岁准确指鼻孔，2岁走路避开物”，即宝宝一个月的时候怕光，两个月的时候能转动眼球，四个月的时候能摸看有颜色的物体，六个月大时能用手抓身旁的静物，八个月大时可以盯着看移动的手指，1岁时宝宝能够准确做指鼻子的动作，2岁大时能避开物体。如果妈妈发现宝宝发育基本能按照以上的情况，说明视力发育是正常的，这种情况可以等到宝宝3岁时候在入园前做正规的视力筛查，排查眼睛疾病。妈妈也可以用手将宝宝的眼睛轻轻挡住，如果宝宝能正常玩，说明视力是正常的，如果宝宝看不见会烦躁地把手移开，这种情况需要到医院做眼睛部位的检查。

　　预防沙眼或红眼病 要做好清洁卫生

　　沙眼和红眼病都是传染性疾病，而沙眼属于衣原体感染，一般在传染后第4周发病，红眼病属于病毒性感染，是急性发病。预防沙眼或红眼病，做好卫生清洁很重要。要注意宝宝用品要专人专用，保持干净，如果宝宝的手脏了，妈妈要帮助清洗干净，避免宝宝用手接触眼睛。如果宝宝已经得了沙眼，这种情况要带宝宝到医院做检查，医生会根据实际情况给宝宝进行用药治疗，比如使用适合宝宝使用的抗感染的眼药水。

　　良好的生活习惯对眼睛发育有帮助

　　对于学龄前的宝宝，从小养成良好的生活习惯对眼睛发育是有帮助的。为了保护好眼睛，首先要做好饮食调理，多吃一些对眼睛发育有帮助的食物。另外，要多带宝宝外出活动，尽量多接触自然环境，因为自然光和户外活动对宝宝眼睛发育是有很大帮助的。此外，3岁以前的宝宝尽可能不玩电子产品，对宝宝视力发育有好处。

　　专家点评

　　妈妈根据口诀判断视力发育正常，可等宝宝3岁做正规的视力筛查，排查眼睛疾病。对于学龄前的宝宝，从小养成良好的生活习惯对眼睛发育是有帮助的。