宝宝咳嗽 鸡蛋海鲜不过敏可以继续吃
2019年08月27日 15:47
小孩咳嗽有什么不能吃的呢?本期PCbaby亲子课堂邀请郝虎为大家解答。
我们历来就有药食同源的观念,网上也有很多流传的说法,说咳嗽要忌口,这不能吃那也不能吃。比如,有人会说咳嗽的孩子不能吃鸡蛋、海鲜,因为这些食物都是常见的容易导致过敏的食材,而食物过敏是可以出现反复咳嗽、喘息等症状。但其实如果孩子对鸡蛋、海鲜过敏,不论是否咳嗽,都尽量不要吃鸡蛋和海鲜;如果不过敏,不论是否咳嗽,都可以放心吃。
也有人说咳嗽期间不能吃辛辣、油炸食品。这是可以理解的,辛辣的食物具有强刺激性,容易刺激咽喉导致不适。但这不是说咳嗽就不能吃了,因为平时就算不咳嗽,吃辣椒也可能会把我们呛得咳嗽,更何况辛辣食物刺激咳嗽是短暂的,一旦感觉不辣了,这些症状也就消失了,所以也不需要因为担心咳嗽而忌口这些食物,但也不要吃太多。油炸食品的确不太健康,也应尽量少吃。
还有不能吃甜的、不能喝牛奶、不能吃肉等说法,这些都是没有科学依据的,所以与其整天想着吃什么或者忌口什么来止咳,不如多关注一下孩子为什么会咳嗽,是不是周围有二手烟、三手烟、油烟等空气污染问题?是不是吃了过敏食物?是不是感冒引起的咳嗽?如果是这些原因,那么孩子需要的是时间来康复,而不是忌口哪种食物。
我们历来就有药食同源的观念,网上也有很多流传的说法,说咳嗽要忌口,这不能吃那也不能吃。比如,有人会说咳嗽的孩子不能吃鸡蛋、海鲜,因为这些食物都是常见的容易导致过敏的食材,而食物过敏是可以出现反复咳嗽、喘息等症状。但其实如果孩子对鸡蛋、海鲜过敏,不论是否咳嗽,都尽量不要吃鸡蛋和海鲜;如果不过敏,不论是否咳嗽,都可以放心吃。
也有人说咳嗽期间不能吃辛辣、油炸食品。这是可以理解的,辛辣的食物具有强刺激性,容易刺激咽喉导致不适。但这不是说咳嗽就不能吃了,因为平时就算不咳嗽,吃辣椒也可能会把我们呛得咳嗽,更何况辛辣食物刺激咳嗽是短暂的,一旦感觉不辣了,这些症状也就消失了,所以也不需要因为担心咳嗽而忌口这些食物,但也不要吃太多。油炸食品的确不太健康,也应尽量少吃。
还有不能吃甜的、不能喝牛奶、不能吃肉等说法,这些都是没有科学依据的,所以与其整天想着吃什么或者忌口什么来止咳,不如多关注一下孩子为什么会咳嗽,是不是周围有二手烟、三手烟、油烟等空气污染问题?是不是吃了过敏食物?是不是感冒引起的咳嗽?如果是这些原因,那么孩子需要的是时间来康复,而不是忌口哪种食物。
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