带娃游泳 爸妈要记牢这些事!
2018年08月27日 10:26
  气温在一天天的攀升,在如此闷热的夏天,越来越多的宝爸宝妈会选择带着宝贝去游泳消暑度夏。然而各位宝爸宝妈们,带娃游泳,快乐一定要以安全为前提。


图片来源:视觉中国
1、海边游玩,需注意这些
  ▌野浴场安全隐患大

  许多浴场都存在礁石、暗流等不安全因素,有些看似平静的海面下面,实则暗潮汹涌!

  没有防鲨网、瞭望塔、救生员等安全措施,一旦发生危险无法第一时间进行救援。

  在没有安全保障的野浴场下水游泳,更是危险系数倍增!

  大多野浴场都会设有安全标识,看到这些安全标识还是远离的好,绝不可视而不见,带宝宝下水!

  ▌认识离岸流(“裂流”)

  当观察到海水两边有浪花,但中间浪花较少,水呈回退现象,我们就要当心,这里可能有离岸流!

  离岸流出现的时间没有预见性,任何海域,任何天气都可能出现。

  卷入离岸流,正确的做法是:

  保存体力,漂到离岸流尽头或平行游到离岸流边缘,脱离之后再游回岸边。

  如果遇到遇难者,首选做法是给予漂流物,不要盲目下水救人!

  ▌玩埋沙坑需小心

  有些父母认为大海太危险,选择吹吹海风,踏浪玩沙应该是个非常安全的活动了吧。

  不仅小朋友,很多成人也喜欢挖个沙坑把自己埋起来,美其名曰“沙滩浴”。

  干沙松软,我们在沙中可以轻易逃脱。

  但是沙子遇水后,沙粒之间的空隙被水填满,湿沙瞬间变重,在沙子中的人就像陷入沼泽一样,被深深吸住,很难逃离。

  ▌海边游玩要谨防水母出没

  带宝宝到海边玩,捡贝壳、捉螃蟹,可能是让他们最开心的事了!但在玩耍时,一定要当心水母!

  水母伤人的事件时有发生,被水母蛰伤后会有皮肤刺痒、恶心、头晕、乏力等症状,严重者可能会出现呼吸困难,恶心呕吐甚至休克。

  如果不慎被水母蜇伤应注意:千万不能拿矿泉水或酒精冲洗,否则刺囊可能在体内再次释放毒素!

  被水母蛰后的处理:

  ● 如果伤口有刺囊残存,祛除刺囊后需用肥皂水、苏打水等碱性物质清洗伤口,减少毒素吸收!

  ● 简单处理后,即使症状轻微也要及时就医!蜇伤属于过敏性反应,可能随着时间推移产生严重后果!


图片来源:视觉中国
2、泳池玩耍,谨记这几件
  ▌热身活动不能少

  一般来说,水温是低于体温的。未热身便直接下水,身体容易不适。建议在下水前,先帮助宝宝做好热身运动,比如动动手动动脚,用凉水拍打手臂腿上等地方。

  ▌出汗、饭后莫游泳

  出汗时,毛细孔处于打开的状态,下水容易着凉。擦干汗,并静待身体较为凉爽后再入水。

  此外,孩子在游泳前也不适合吃太饱,可以考虑在游泳前半小时吃一点食物

  ▌孩子玩水时间要控制

  最好是能根据孩子的体力灵活掌握玩水时间。

  一般建议游泳时间在15-30分钟即可,仅仅是玩水的话,建议在是在30-40分钟。

  ▌游泳环境要安全

  去游泳,一定要选择配有专业救生员的场馆。

  1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳;

  1岁以上的宝宝,建议到水温28℃ 的公共泳池游泳;

  2岁以上的宝宝,可以到26 ℃-28℃ 的公共泳池游泳;

  3岁以后的宝宝,建议到标准的公共泳池游泳。

  孩子在泳池游泳,爸妈也不能大意,应时刻关注孩子的行为动作,杜绝意外的发生。

  ▌尽量不要单独留孩子在泳池。

  研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。

  所以这里要敲黑板让大家记住:任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾,还是到旁边听个电话,如果把孩子单独留在泳池中,都极容易造成意想不到的危险。

  ★拓展:耳朵进水、呛水怎么办?

  ●孩子耳朵进水

  如果孩子的耳朵不慎进水了,这时候要谨慎使用棉签,避免误伤孩子。

  正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟,适当让孩子侧着头,可以将水吸出来。

  也可以将纸巾卷成绳状,浅放入孩子的耳朵,轻轻旋转吸出水。

  ●孩子呛水

  如果意外情况发生,孩子只是轻轻呛了几口水,这时候可以扣住手掌,从下往上地轻拍孩子的背部,帮助孩子将水咳出。

  如果孩子呛水的情况比较严重,需立刻打急救电话,并向专业陪护人员求助。

  在这里我们要再一次强调,应带宝宝到专业正规的游泳区域或游泳馆游泳。


图片来源:视觉中国

  写在后面:

  孩子是每个家庭的重中之重,为了保证孩子的安全,家长不仅要替孩子选择安全区域玩耍,也要时刻向孩子普及安全游玩知识!

  要带娃游泳,家长必须要提前做好安全措施,长点心眼。

  快乐必须建立在安全之上呀。

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