带娃游泳 爸妈要记牢这些事!
2018年08月27日 10:26
气温在一天天的攀升,在如此闷热的夏天,越来越多的宝爸宝妈会选择带着宝贝去游泳消暑度夏。然而各位宝爸宝妈们,带娃游泳,快乐一定要以安全为前提。
图片来源:视觉中国
1、海边游玩,需注意这些
▌野浴场安全隐患大
许多浴场都存在礁石、暗流等不安全因素,有些看似平静的海面下面,实则暗潮汹涌!
没有防鲨网、瞭望塔、救生员等安全措施,一旦发生危险无法第一时间进行救援。
在没有安全保障的野浴场下水游泳,更是危险系数倍增!
大多野浴场都会设有安全标识,看到这些安全标识还是远离的好,绝不可视而不见,带宝宝下水!
▌认识离岸流(“裂流”)
当观察到海水两边有浪花,但中间浪花较少,水呈回退现象,我们就要当心,这里可能有离岸流!
离岸流出现的时间没有预见性,任何海域,任何天气都可能出现。
卷入离岸流,正确的做法是:
保存体力,漂到离岸流尽头或平行游到离岸流边缘,脱离之后再游回岸边。
如果遇到遇难者,首选做法是给予漂流物,不要盲目下水救人!
▌玩埋沙坑需小心
有些父母认为大海太危险,选择吹吹海风,踏浪玩沙应该是个非常安全的活动了吧。
不仅小朋友,很多成人也喜欢挖个沙坑把自己埋起来,美其名曰“沙滩浴”。
干沙松软,我们在沙中可以轻易逃脱。
但是沙子遇水后,沙粒之间的空隙被水填满,湿沙瞬间变重,在沙子中的人就像陷入沼泽一样,被深深吸住,很难逃离。
▌海边游玩要谨防水母出没
带宝宝到海边玩,捡贝壳、捉螃蟹,可能是让他们最开心的事了!但在玩耍时,一定要当心水母!
水母伤人的事件时有发生,被水母蛰伤后会有皮肤刺痒、恶心、头晕、乏力等症状,严重者可能会出现呼吸困难,恶心呕吐甚至休克。
如果不慎被水母蜇伤应注意:千万不能拿矿泉水或酒精冲洗,否则刺囊可能在体内再次释放毒素!
被水母蛰后的处理:
● 如果伤口有刺囊残存,祛除刺囊后需用肥皂水、苏打水等碱性物质清洗伤口,减少毒素吸收!
● 简单处理后,即使症状轻微也要及时就医!蜇伤属于过敏性反应,可能随着时间推移产生严重后果!
图片来源:视觉中国
2、泳池玩耍,谨记这几件
▌热身活动不能少
一般来说,水温是低于体温的。未热身便直接下水,身体容易不适。建议在下水前,先帮助宝宝做好热身运动,比如动动手动动脚,用凉水拍打手臂腿上等地方。
▌出汗、饭后莫游泳
出汗时,毛细孔处于打开的状态,下水容易着凉。擦干汗,并静待身体较为凉爽后再入水。
此外,孩子在游泳前也不适合吃太饱,可以考虑在游泳前半小时吃一点食物
▌孩子玩水时间要控制
最好是能根据孩子的体力灵活掌握玩水时间。
一般建议游泳时间在15-30分钟即可,仅仅是玩水的话,建议在是在30-40分钟。
▌游泳环境要安全
去游泳,一定要选择配有专业救生员的场馆。
1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳;
1岁以上的宝宝,建议到水温28℃ 的公共泳池游泳;
2岁以上的宝宝,可以到26 ℃-28℃ 的公共泳池游泳;
3岁以后的宝宝,建议到标准的公共泳池游泳。
孩子在泳池游泳,爸妈也不能大意,应时刻关注孩子的行为动作,杜绝意外的发生。
▌尽量不要单独留孩子在泳池。
研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。
所以这里要敲黑板让大家记住:任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾,还是到旁边听个电话,如果把孩子单独留在泳池中,都极容易造成意想不到的危险。
★拓展:耳朵进水、呛水怎么办?
●孩子耳朵进水
如果孩子的耳朵不慎进水了,这时候要谨慎使用棉签,避免误伤孩子。
正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟,适当让孩子侧着头,可以将水吸出来。
也可以将纸巾卷成绳状,浅放入孩子的耳朵,轻轻旋转吸出水。
●孩子呛水
如果意外情况发生,孩子只是轻轻呛了几口水,这时候可以扣住手掌,从下往上地轻拍孩子的背部,帮助孩子将水咳出。
如果孩子呛水的情况比较严重,需立刻打急救电话,并向专业陪护人员求助。
在这里我们要再一次强调,应带宝宝到专业正规的游泳区域或游泳馆游泳。
图片来源:视觉中国
写在后面:
孩子是每个家庭的重中之重,为了保证孩子的安全,家长不仅要替孩子选择安全区域玩耍,也要时刻向孩子普及安全游玩知识!
要带娃游泳,家长必须要提前做好安全措施,长点心眼。
快乐必须建立在安全之上呀。
图片来源:视觉中国
1、海边游玩,需注意这些
▌野浴场安全隐患大
许多浴场都存在礁石、暗流等不安全因素,有些看似平静的海面下面,实则暗潮汹涌!
没有防鲨网、瞭望塔、救生员等安全措施,一旦发生危险无法第一时间进行救援。
在没有安全保障的野浴场下水游泳,更是危险系数倍增!
大多野浴场都会设有安全标识,看到这些安全标识还是远离的好,绝不可视而不见,带宝宝下水!
▌认识离岸流(“裂流”)
当观察到海水两边有浪花,但中间浪花较少,水呈回退现象,我们就要当心,这里可能有离岸流!
离岸流出现的时间没有预见性,任何海域,任何天气都可能出现。
卷入离岸流,正确的做法是:
保存体力,漂到离岸流尽头或平行游到离岸流边缘,脱离之后再游回岸边。
如果遇到遇难者,首选做法是给予漂流物,不要盲目下水救人!
▌玩埋沙坑需小心
有些父母认为大海太危险,选择吹吹海风,踏浪玩沙应该是个非常安全的活动了吧。
不仅小朋友,很多成人也喜欢挖个沙坑把自己埋起来,美其名曰“沙滩浴”。
干沙松软,我们在沙中可以轻易逃脱。
但是沙子遇水后,沙粒之间的空隙被水填满,湿沙瞬间变重,在沙子中的人就像陷入沼泽一样,被深深吸住,很难逃离。
▌海边游玩要谨防水母出没
带宝宝到海边玩,捡贝壳、捉螃蟹,可能是让他们最开心的事了!但在玩耍时,一定要当心水母!
水母伤人的事件时有发生,被水母蛰伤后会有皮肤刺痒、恶心、头晕、乏力等症状,严重者可能会出现呼吸困难,恶心呕吐甚至休克。
如果不慎被水母蜇伤应注意:千万不能拿矿泉水或酒精冲洗,否则刺囊可能在体内再次释放毒素!
被水母蛰后的处理:
● 如果伤口有刺囊残存,祛除刺囊后需用肥皂水、苏打水等碱性物质清洗伤口,减少毒素吸收!
● 简单处理后,即使症状轻微也要及时就医!蜇伤属于过敏性反应,可能随着时间推移产生严重后果!
图片来源:视觉中国
2、泳池玩耍,谨记这几件
▌热身活动不能少
一般来说,水温是低于体温的。未热身便直接下水,身体容易不适。建议在下水前,先帮助宝宝做好热身运动,比如动动手动动脚,用凉水拍打手臂腿上等地方。
▌出汗、饭后莫游泳
出汗时,毛细孔处于打开的状态,下水容易着凉。擦干汗,并静待身体较为凉爽后再入水。
此外,孩子在游泳前也不适合吃太饱,可以考虑在游泳前半小时吃一点食物
▌孩子玩水时间要控制
最好是能根据孩子的体力灵活掌握玩水时间。
一般建议游泳时间在15-30分钟即可,仅仅是玩水的话,建议在是在30-40分钟。
▌游泳环境要安全
去游泳,一定要选择配有专业救生员的场馆。
1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳;
1岁以上的宝宝,建议到水温28℃ 的公共泳池游泳;
2岁以上的宝宝,可以到26 ℃-28℃ 的公共泳池游泳;
3岁以后的宝宝,建议到标准的公共泳池游泳。
孩子在泳池游泳,爸妈也不能大意,应时刻关注孩子的行为动作,杜绝意外的发生。
▌尽量不要单独留孩子在泳池。
研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。
所以这里要敲黑板让大家记住:任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾,还是到旁边听个电话,如果把孩子单独留在泳池中,都极容易造成意想不到的危险。
★拓展:耳朵进水、呛水怎么办?
●孩子耳朵进水
如果孩子的耳朵不慎进水了,这时候要谨慎使用棉签,避免误伤孩子。
正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟,适当让孩子侧着头,可以将水吸出来。
也可以将纸巾卷成绳状,浅放入孩子的耳朵,轻轻旋转吸出水。
●孩子呛水
如果意外情况发生,孩子只是轻轻呛了几口水,这时候可以扣住手掌,从下往上地轻拍孩子的背部,帮助孩子将水咳出。
如果孩子呛水的情况比较严重,需立刻打急救电话,并向专业陪护人员求助。
在这里我们要再一次强调,应带宝宝到专业正规的游泳区域或游泳馆游泳。
图片来源:视觉中国
写在后面:
孩子是每个家庭的重中之重,为了保证孩子的安全,家长不仅要替孩子选择安全区域玩耍,也要时刻向孩子普及安全游玩知识!
要带娃游泳,家长必须要提前做好安全措施,长点心眼。
快乐必须建立在安全之上呀。
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