一旦宝宝发烧，很多父母都会担心宝宝“烧坏脑子”、“烧出肺炎”。其实发烧只是宝宝生病的一种表现，它本身并不是病，基本不会对宝宝身体造成伤害，它只是病情是否严重的判断标准之一。只要宝宝精神状态良好，温度在38.2以下且没有明显不适时，父母可不用过于担心，也不必急于吃药。那宝宝发烧了应该注意什么呢?

　　1. 给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热

　　有一种情况叫做捂热综合征。1岁以下的宝宝，调节体温的中枢神经发育不完善，对外界气温的适应能力很差，在过冷或者过热条件下不能自动调节体温。而很多父母存在孩子发热就应该多穿捂汗的错误观念，导致孩子体温上升。给宝宝穿衣，尽量选择轻薄的，舒适即可。

　　2. 保证充分睡眠、多补充水分

　　专家指出小儿感冒多是由病毒或细菌感染导致的，这时候应该给宝宝多补充水分。一方面喝水有助于增加排尿量，可以间接地排除体内毒素;另一方面发烧会使身体流失大量的水分，所以身体需要补给水分防止脱水。感冒后除了注意饮水，还要多让宝宝休息，充分的休息可以帮助宝宝复原体力，抵抗感冒病毒。

 

　　3. 多吃清淡、易消化的食物

　　孩子感冒一般会食欲不振。这时候最好不要给孩子进食鱼肉、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，因为孩子发热，会引起消化系统分泌的消化液减少，在进食富含蛋白质的食物后，由于孩子的消化能力减弱，会出现腹胀、消化不良等症状。也不要进食甜食，不利于体内炎症的消退。最好食用一些易消化的食物，如稀饭、米汤、面汤等。也可适量进食新鲜蔬菜水果，里面富含的维生素C有利于感冒的恢复。

　　4. 合理口服退烧药

　　如果宝宝腋下温度超过38.2℃或者有明显的不适，最简单、安全、有效的降温方法是给孩子合理的口服美林退烧药。美林布洛芬是专门针对儿童开发的儿童退烧药，布洛芬是世界卫生组织和美国FDA共同推荐的儿童退烧药，是公认的儿童首选抗炎药。布洛芬抗炎、解热和镇痛效果确切，不良反应小，在临床应用中是安全有效的退热药。美林有两种剂型分别为美林布洛芬混悬滴剂和美林布洛芬混悬液，其特含退热微粒子(微米级布洛芬颗粒)，有效成份布洛芬在工艺上达到微米级别，能被人体快速吸收，达到30分钟快速起效，持久退热6-8小时，帮助宝宝快速退热。家中常备美林布洛芬，多一份安心。