糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，我国糖尿病患病率呈上升趋势，且患病趋于年轻化。据国际糖尿病联合会统计，2013年全球糖尿病患者数量达3.82亿人，较2003年时的1.94亿翻了一番。预计到2035年，这一数字将达到5.92亿。对于广大的糖尿病患者来说，首要的任务就是控糖，但我要提醒大家的是，除了用药物控制病情之外，营养治疗也非常重要。

　　对于糖尿病患者来说，在日常饮食及营养的摄入上，一定要学会同时做“减法”和“加法”。

　　首先是“减法”。一方面是减脂，在烹饪时应选择低脂食物，多吃蔬菜，食用油最好用橄榄油、葵花籽油等。而且要多采用蒸煮的方式，少油炸，减少使用有高脂成分的原料。另一方面是要减糖，日常饮食上最好选择无糖食品。另外，饥饿感是糖尿病经常遇到的一种反应，越是病情不稳定时，饥饿感越明显，这时可以摄入低热量、高容积蔬菜和水果，以解决饥饿的问题。

　　再就是“加法”。对于糖尿病患者来说，控糖和营养同样重要，千万不要顾此而失彼。要知道营养也是治疗的一部分，糖尿病患者在控制糖分摄入的同时，可通过日常的饮食搭配及食用合理的全营养配方食品，来为身体创造均衡的营养条件，从而提高自身的免疫力，舒缓不舒适的症状，提升生活质量。

　　虽说现在针对糖尿病患者研发的营养品有很多，但选择的时候还是要慎重，就目前来看

　　佳膳适糖，是比较科学也最受认可的。它是由雀巢健康科学研发的瑞士生产的，采用低升糖指数(GI=28)配方，而且富含膳食纤维，能帮助糖尿病患者很好地平衡体内菌丛生态，维持肠道健康，从而稳定餐后血糖。而且它里面还添加了不饱和脂肪，也有利于心脏健康。另外，它50%乳清蛋白+50%酪蛋白的高质蛋白质组合，营养完整又均衡，符合全球高血糖协会营养建议，能很好地为高血糖患者提供每日营养需求。正是由于上述种种优点，佳膳适糖获得了香港医学会颁发的“2012-2014年最受医护人员欢迎健康品牌大奖”。所以，广大糖尿病患者可以放心的服用。

　　选择一款好的营养品，对于糖尿病患者来说是非常重要的，一定要引起患者本身和家人的重视，也祝愿广大糖尿病患者轻松摆脱困扰，早日恢复健康。