喂奶是一件挺辛苦的事情。对于新妈妈来说，一开始喂奶多数都比较笨拙，需要不断地调整哺乳姿势，不断变换，才能掌握让妈妈和宝宝都舒服的方式。喂奶的时候穿着一件合适的内衣，不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适，还能有效避免妈妈出现乳房疼痛的现象，促进乳汁分泌，让宝宝的吸吮更加畅快。那么，妈妈们在喂奶时，喂奶的内衣穿哪种呢?如何挑选内衣的尺寸呢?

　　喂奶的内衣穿哪种

　　在哺乳期，妈妈正处于喂奶阶段，这一阶段对于妈妈内衣的选择，除了表现在哺乳方便以外，支撑性能强、面料舒适、防胸部下垂也是妈妈们选择的主要原因。基于以上特性考虑，现今市面上最适合妈妈的喂奶的内衣，就是哺乳内衣。

　　哺乳内衣是产妇在哺乳期喂奶时佩戴的专业内衣。喂奶期穿戴上哺乳内衣，不仅方便妈妈哺乳，而且还能有效支撑和扶托起乳房，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

　　并且哺乳内衣的罩杯上有扇窗，像亲婧、婧麒这类品牌的哺乳文胸窗口设计都十分人性化，可以随时方便打开。对于哺乳期的妈妈来说，乳房因雌性激素的大量分泌会持续发育。如果这时候戴普通的文胸，不仅肿胀感会令人不舒服.而且由于乳房的膨胀而根本戴不下平日的内衣。有的女性在哺乳期索性不戴内衣，这是非常不好的做法。因为虽然现在哺乳期乳房在膨胀，但是生过宝宝之后会很快松弛，如果不穿胸罩任凭怎样运动，也不会恢复到原来的挺拔。而哺乳文胸上的“小门”，不仅可以在你感到胀痛时打开，局部松弛一下。而且还能保持乳房的健康和清洁，一举两得。

　　了解了喂奶的内衣穿哪种之后，我们该如何正确挑选喂奶的内衣的尺寸呢?

　　挑选喂奶的内衣尺寸

　　怎么挑选尺寸

　　对于喂奶的内衣的尺寸，我们可以从以下两大方面来选择。

　　1、根据乳房发育规律

　　(1)生产后2-3日，乳房开始分泌乳汁，乳腺会进一步的受到影响，乳房也会增长到更大，这段时间的宝妈们选择佩戴的哺乳文胸的尺寸应该是比平时大2个尺码以上左右的尺寸。

　　(2)生产1个月以后，女性的乳房又会逐渐恢复到孕期7个月时的大小，所以在尺码的选择上可以选择穿戴孕期第7-10个月期间的尺码。

　　2、科学测量法(单位：CM)

　　(1)测量下胸围尺码。

　　水平围绕胸部乳房底部一周，得出的长度即为胸部下围尺寸。

　　(2)测量上胸围尺码。

　　水平围绕乳头一周，即为您的胸上围尺寸

　　(如果测量尺寸时遇到小数点，则建议采用进一法，例如 70.1公分，计算为71公分)

　　(3)计算罩杯的大小

　　最后，得到胸上下围的尺寸后，我们开始计算罩杯的大小，罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。就可以确定罩杯号型。

　　学会了如何挑选文胸的尺寸，妈妈们在选择喂奶内衣时，尽量选择大品牌的哺乳文胸来穿戴。像亲婧、婧麒这类大品牌的哺乳文胸在质量和效果上都有保障。