准妈妈在怀孕之后，随着孕期的增加，妊娠纹都可能找上大部分的宝妈们。生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生对每个家庭来说都是一件特别高兴的事情。但是，产后身体体型的走样和其他的一些生理改变，严重影响到了每个妈妈们的心情，其中最突出的一个就是身上的妊娠纹。那么，妊娠纹出现的原因有哪些呢?主要长在身体的什么地方?该怎么才能去掉恢复漂亮身材，光嫩肌肤呢?

 

　　妊娠纹都长在什么地方?怎么才能去掉妊娠纹?妊娠纹的形成主要是由于怀孕过程中，随着腹部的逐渐隆起，皮肤的弹力纤维由于过度拉伸，超出了纤维的承受能力而导致断裂从而出现了弯弯曲曲的纹路。这些纹路在不同时期会表现不同的颜色，主要就是紫红色，淡红色，产后会变成银白色。妊娠纹一旦新城了，就很难消退。由于怀孕导致腹部隆起，弹性纤维也是断裂最多的地方，因此妊娠纹形成的部位以腹部最多。其他的还会出现在乳房周围，大腿内侧以及臀部。

　　当然，不是所有的孕妇都会出现妊娠纹的。怀孕以前皮肤弹性比较好的，怀孕之后体重控制比较良好，不会胖太多的孕妇也会可能不出现妊娠纹的。在怀孕期间，一些简单的方法可以对预防妊娠纹有一定的帮助。比如在怀孕之前可以多做一些锻炼腹部的运动，多给皮肤做一些按摩和保养，冷热水交替擦洗腹部，多吃含弹力纤维的食物和蔬菜，控制体重增加不能过快等等。给皮肤足够的水分，保持湿润可以有效的提高弹性，减少妊娠纹的出现。

　　补充胶原蛋白

　　有人建议直接使用去除妊娠纹产品，可是除了外在的修复肌肤外，你还需要从内增强皮肤的弹性!怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。

　　均衡自己的饮食

　　妊娠纹都长在什么地方?怎么才能去掉妊娠纹?均衡饮食作用大。一般情况下，宝妈怀孕之后都不会挑食，但是因为孕期的反应会导致宝妈对一些食物非常厌恶，对某些食物非常喜爱，因此猛吃，而这样的行为自然会为妊娠纹的出现留下隐患。而在产后，因为哺乳问题，很多食物也是要千万小心，挑来挑去，这对于祛除妊娠纹实际上是非常不利的。

　　对于这种情况，建议宝妈们多补充一些维生素，同时矿物质、蛋白质等食物也不能落下，而这一类的食物包括牛奶、鸡蛋、木耳、维生素C含量多的水果。所以，宝妈在产后一定要多吃一些这些食物。当然，还有一种食物对宝妈解决产后如何去除妊娠纹有帮助，这就是银耳。宝妈可以一个周喝一次银耳汤，既有营养，又去妊娠纹。

　　冷热水淋浴法

　　怎样去除妊娠纹最有效?大部分人的身体上出现妊娠纹都是因为肌肤纤维出现断裂导致的，这种断裂主要是因为缺乏弹性，而对于这种情况，怎样去除妊娠纹最有效呢?当然是恢复弹性。恢复弹性的方法有很多，而效果也各不相同。冷热水交替淋浴的方法，虽然很简单，但是对锻炼身体肌肤有很明显的作用。

　　在适应浴室的温度之后，将温热水淋在自己有妊娠纹的部位，然后等到感觉毛孔舒张，即微微发热的时候，就将水换成冷水，然后进行淋浴。需要注意的是一定要保护好自己，不要感冒了。另外，如果想要提升效果，可以在热水舒张毛孔之后，在有妊娠纹的部位抹上粗盐，这样可以进一步调节身体肌肤。

　　专业去纹产品

　　妊娠纹都长在什么地方?怎么才能去掉妊娠纹?目前市面上的去妊娠纹产品众多，记者通过网易女人平台统计，95.7%的去纹成功的女性选用的都是施嫚绮修复套装，施嫚绮以其独特的优势俘获了众多爱美女性的心。预防妊娠纹的方法有哪些?妊娠纹怎样才能消除?专家唯独推荐施嫚绮作为女性最佳去除妊娠纹的产品，是因为施嫚绮是美国康乃尔大学联合美国加州纳米技术研究院的11名医学专家共同合作，采用国际先进的LON蛋白酶活性细胞再生技术、精取积雪草、茯苓、深海鱼子、复合维他命等提取物，配合橄榄油、原花青素OPC、细胞生长因子EGF、PDR胶原蛋白再生因子、胎盘素液等名贵珍稀成分，绝对保证了施嫚绮袪纹抚疤的功效。

　　业内专业人士指出，施嫚绮(新生逆龄美肌祛妊娠纹套装)多肽抗衰活肤精华和紧致再生修复霜的完美组合，它填补了国内女性产后美腹祛纹的三项空白：

　　1、 多肽抗衰活肤精华和紧致再生修复霜的完美组合，双重再生修复，绿色祛纹无反弹。

　　2、 用传统的海鱼多烯、橄榄油、精油等动物脂肪酸只有润滑按摩作用，而无法吸收;施嫚绮含有细胞生长因子EGF等美腹元素，采用国际先进的LON蛋白酶活性细胞再生技术，可以100%吸收，绝对保证了施嫚绮袪纹抚疤的功效。

　　3、传统的祛妊娠纹产品只是配合着按摩过程不能从根本中中得到效果，而施嫚绮是再生真皮细胞，皮肤再生的方法，从根本上，换上一层新的皮肤，彻底修复妊娠纹。

　　每个女人都是爱美丽的，俗话说没有丑女人只有懒女人，只要勤快精心呵护，美丽容颜就会常在。因此，做好妊娠纹的预防工作可以有效的减少出现的几率。即使出现了，只要找对方法，用对产品，肌肤还是会重新焕然一新的。选择施嫚绮，就是选择了肌肤重新青春时光。