儿童营养不良的原因涉及方方面面,家长要注意调理
2017年07月17日 15:25
儿童时期是孩子的身体快速发育成长的重要阶段,每个器官的生长和发育,都需要大量营养物质。如果这个时期出现营养不良,会导致孩子体弱多病,体格发育和精神发育相对正常孩子迟缓,严重的甚至会出现死亡。
那么,儿童营养不良的原因是什么呢?首先,家长们先来认识一下儿童营养不良,了解一下孩子出现什么症状,才算是营养不良。
婴幼儿的营养不良,首先的表现是体重增长很慢。不过,有的宝宝吃得不少,摄取了很多营养,仍长得很瘦。但这种宝宝虽长得瘦,却健康活泼。因此,判断营养好坏的第二个依据是宝宝健康与否、精神好不好。如营养不良,则肤色灰暗无光泽,捏起来缺乏弹性,肌肉松弛,人呆呆的没有一点精神等。大便也是腹泻居多营养不良性腹泻,同时还容易感冒或患其他疾病。出现这些情况,家长就要引起注意了。
家长需要注意的是:婴幼儿早期营养不良导致的远期后果,是不可逆且无法弥补的!那么,儿童营养不良的原因是什么呢?问题主要出在两方面,一是营养摄入,二是营养吸收。
营养的摄入很好理解,通俗的说就是吃的够不够,吃的全不全。不论孩子是母乳喂养还是混合喂养,随着年龄的增长,仅仅通过流质乳类提供营养,是远远不够的。这时候不及时、合理地增加辅食,补充乳类食物缺乏的营养成分,则会严重影响孩子的生长发育。
婴幼儿营养的全面补充,要从以下几个方面入手:
1、热量
热量是影响婴幼儿体重增长的重要因素,如果宝宝瘦小或者发育很慢,很可能是热量摄入不足。
2、蛋白质
人体的一切细胞组织和器官都是由蛋白质构成的,同时它也具有维持机体正常活动的功能,如果婴幼儿体内缺乏蛋白质,就会出现头发枯黄,脚、腿等部位浮肿的临床症状,严重时明显发育低于正常儿童。肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,一定要给孩子全面补充。
3、水分
不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。
4、铁质
铁是造血原料之一,婴儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。之后宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。
5、维生素D
即使是母乳喂养,也缺乏维生素D,母乳喂养需及时补充,而牛奶喂养者则更需补给。婴幼儿缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病和其他骨骼疾病,家长不能忽视。
很多家长可能也存在这样的问题:明明给孩子补充了足够、全面的营养,结果还是出现了营养不良。那么,这种儿童营养不良是什么原因呢?问题出在消化吸收上!
吃了不代表就吸收了,不少家长都反应孩子爱拉肚子、便秘、消化不良肚子鼓鼓的、吃啥吐啥等,其实这就是肠胃有问题,肠胃出问题,自然影响营养的消化吸收,吃再多再好,也会出现不同程度的营养不良。
导致孩子消化吸收功能的原因主要有两点:
1、肠胃本身功能比较弱
相对于成年人来说,婴幼儿的肠胃和消化功能本身就比较弱,贲门比较松,吃进去的食物容易回流,造成反胃和呕吐。成年人肠道内的酶活性很高,乳酸酶、肠激酶100%被激活,能够很好的消化、吸收食物内的营养物质。而婴幼儿肠道内消化乳糖的乳糖酶仅70%,帮助消化蛋白质的肠激酶仅25%,导致长期或者反复胀气、便秘、腹泻,一方面影响营养吸收,另一方面进一步影响肠道健康。
针对这个问题,家长们一定要注意给孩子调理肠胃,促进孩子肠胃的正常发育,增强消化吸收能力。可以到医院或者药店开一些妈咪爱这类专门解决儿童肠胃问题的益生菌,增加孩子肠道有益菌群,解决“吃进去,不吸收”问题。
益生菌要选择儿童专用的品牌,像妈咪爱就是针对儿童研发的益生菌,妈咪爱含有的主要菌株就是屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179,活菌数高达1.5亿,宝宝服用妈咪爱之后,其含有的菌株可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。妈咪爱不仅能治疗感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻,对于其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。除此之外,妈咪爱还含有多种维生素和体内人体所需的微量元素,补充孩子生长发育所需的物质,更好的促进宝宝的叫成长。
2、肠胃疾病
家长们都清楚,孩子,尤其是婴幼儿的抵抗力是比较差的,稍不注意就会被病毒侵袭,导致各种大病小病,其中极其常见的就是肠胃疾病,有些孩子甚至长期处于上吐下泻的状态,孩子受罪,大人焦心。
而且,孩子肠胃出问题,还不能像大人一样,随便拿点药挂个水就解决了,是药三分毒,孩子的肠胃本身就很脆弱,胡乱服用消炎药、抗生素不但不能从根本上解决问题,还会给孩子的肠胃造成毁灭性伤害,形成恶心循环,加重营养不良症状。
遇到这种情况,怎么办?还是应该注重调理。一方面是日常饮食和保暖多注意,避免孩子被病毒侵袭,另一方面,提前给孩子补充益生菌,增加肠道内益生菌,提高肠道消化能力和抵抗力,从根本上让孩子的肠道强健起来。
如果平时孩子出现肠胃问题,家长切记不要随意给孩子服用消炎药、止泻药和抗生素,建议就医明确病因,再内服妈咪爱这一类没有副作用、既可以预防肠道问题又能调理肠道健康的的益生菌,配合外用的肚脐贴。另外,即使现在是炎热的夏天,也要给孩子的肚子做好保暖,避免受凉引起腹泻,影响孩子的营养吸收和健康。
孩子的营养问题,是家长关心的大事情,儿童营养不良的原因,相信家长们已经有了一定的了解了。在这里提醒家长们,在给孩子“进补”的时候,一定不能忽视吸收这个问题。即使没有出现营养不良的情况,也要多关注孩子稚嫩的肠胃,做好保护和调理,让孩子打好强健身体的基础,赢在起跑线上。
那么,儿童营养不良的原因是什么呢?首先,家长们先来认识一下儿童营养不良,了解一下孩子出现什么症状,才算是营养不良。
婴幼儿的营养不良,首先的表现是体重增长很慢。不过,有的宝宝吃得不少,摄取了很多营养,仍长得很瘦。但这种宝宝虽长得瘦,却健康活泼。因此,判断营养好坏的第二个依据是宝宝健康与否、精神好不好。如营养不良,则肤色灰暗无光泽,捏起来缺乏弹性,肌肉松弛,人呆呆的没有一点精神等。大便也是腹泻居多营养不良性腹泻,同时还容易感冒或患其他疾病。出现这些情况,家长就要引起注意了。
家长需要注意的是:婴幼儿早期营养不良导致的远期后果,是不可逆且无法弥补的!那么,儿童营养不良的原因是什么呢?问题主要出在两方面,一是营养摄入,二是营养吸收。
营养的摄入很好理解,通俗的说就是吃的够不够,吃的全不全。不论孩子是母乳喂养还是混合喂养,随着年龄的增长,仅仅通过流质乳类提供营养,是远远不够的。这时候不及时、合理地增加辅食,补充乳类食物缺乏的营养成分,则会严重影响孩子的生长发育。
婴幼儿营养的全面补充,要从以下几个方面入手:
1、热量
热量是影响婴幼儿体重增长的重要因素,如果宝宝瘦小或者发育很慢,很可能是热量摄入不足。
2、蛋白质
人体的一切细胞组织和器官都是由蛋白质构成的,同时它也具有维持机体正常活动的功能,如果婴幼儿体内缺乏蛋白质,就会出现头发枯黄,脚、腿等部位浮肿的临床症状,严重时明显发育低于正常儿童。肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,一定要给孩子全面补充。
3、水分
不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。
4、铁质
铁是造血原料之一,婴儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。之后宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。
5、维生素D
即使是母乳喂养,也缺乏维生素D,母乳喂养需及时补充,而牛奶喂养者则更需补给。婴幼儿缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病和其他骨骼疾病,家长不能忽视。
很多家长可能也存在这样的问题:明明给孩子补充了足够、全面的营养,结果还是出现了营养不良。那么,这种儿童营养不良是什么原因呢?问题出在消化吸收上!
吃了不代表就吸收了,不少家长都反应孩子爱拉肚子、便秘、消化不良肚子鼓鼓的、吃啥吐啥等,其实这就是肠胃有问题,肠胃出问题,自然影响营养的消化吸收,吃再多再好,也会出现不同程度的营养不良。
导致孩子消化吸收功能的原因主要有两点:
1、肠胃本身功能比较弱
相对于成年人来说,婴幼儿的肠胃和消化功能本身就比较弱,贲门比较松,吃进去的食物容易回流,造成反胃和呕吐。成年人肠道内的酶活性很高,乳酸酶、肠激酶100%被激活,能够很好的消化、吸收食物内的营养物质。而婴幼儿肠道内消化乳糖的乳糖酶仅70%,帮助消化蛋白质的肠激酶仅25%,导致长期或者反复胀气、便秘、腹泻,一方面影响营养吸收,另一方面进一步影响肠道健康。
针对这个问题,家长们一定要注意给孩子调理肠胃,促进孩子肠胃的正常发育,增强消化吸收能力。可以到医院或者药店开一些妈咪爱这类专门解决儿童肠胃问题的益生菌,增加孩子肠道有益菌群,解决“吃进去,不吸收”问题。
益生菌要选择儿童专用的品牌,像妈咪爱就是针对儿童研发的益生菌,妈咪爱含有的主要菌株就是屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179,活菌数高达1.5亿,宝宝服用妈咪爱之后,其含有的菌株可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。妈咪爱不仅能治疗感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻,对于其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。除此之外,妈咪爱还含有多种维生素和体内人体所需的微量元素,补充孩子生长发育所需的物质,更好的促进宝宝的叫成长。
2、肠胃疾病
家长们都清楚,孩子,尤其是婴幼儿的抵抗力是比较差的,稍不注意就会被病毒侵袭,导致各种大病小病,其中极其常见的就是肠胃疾病,有些孩子甚至长期处于上吐下泻的状态,孩子受罪,大人焦心。
而且,孩子肠胃出问题,还不能像大人一样,随便拿点药挂个水就解决了,是药三分毒,孩子的肠胃本身就很脆弱,胡乱服用消炎药、抗生素不但不能从根本上解决问题,还会给孩子的肠胃造成毁灭性伤害,形成恶心循环,加重营养不良症状。
遇到这种情况,怎么办?还是应该注重调理。一方面是日常饮食和保暖多注意,避免孩子被病毒侵袭,另一方面,提前给孩子补充益生菌,增加肠道内益生菌,提高肠道消化能力和抵抗力,从根本上让孩子的肠道强健起来。
如果平时孩子出现肠胃问题,家长切记不要随意给孩子服用消炎药、止泻药和抗生素,建议就医明确病因,再内服妈咪爱这一类没有副作用、既可以预防肠道问题又能调理肠道健康的的益生菌,配合外用的肚脐贴。另外,即使现在是炎热的夏天,也要给孩子的肚子做好保暖,避免受凉引起腹泻,影响孩子的营养吸收和健康。
孩子的营养问题,是家长关心的大事情,儿童营养不良的原因,相信家长们已经有了一定的了解了。在这里提醒家长们,在给孩子“进补”的时候,一定不能忽视吸收这个问题。即使没有出现营养不良的情况,也要多关注孩子稚嫩的肠胃,做好保护和调理,让孩子打好强健身体的基础,赢在起跑线上。
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