关于断奶的话题一直没断过，各种各样的问题困扰着新妈——

　　“宝宝多大自然断奶好啊?”

　　“怎么断奶最快又不痛苦?”

　　“断奶后还能吃牛奶吗?”

　　“怎么断奶最快最有效?”

　　对于宝宝来说，吃母乳是多美好的事啊，能安心的躺在妈妈的怀里，享受着带有妈妈的味道的专属乳汁。然而，宝宝总有断奶的一天，于是有的宝宝便开始用哭闹来表达对断奶的抗议。其实，妈妈们对于断奶这件事不要急，慢慢来会比较快，断奶牢记6点就阔以啦~

图片来源 视觉中国

　　-断奶断奶6个秘诀-

　　断奶的技巧有很多，说起来可以写成一本书啦，不过，编辑在此就给大家罗列几条最实用最有效的方法，新妈们快来学一学吧。

　　01

　　不要和妈妈分开

　　老人们总觉得断奶就是要让宝宝和妈妈分开，让宝宝看不到妈妈就自然而然地断了吃奶的念想，可他们从来没考虑过，孩子那撕心裂肺的哭声下掩盖的心理问题。比如：会让孩子很没有安全感，会让孩子因为妈妈的分开而焦虑，进而不停地吃手指，被角等。所以，断奶可以，但不要让宝宝和妈妈分开，一定得让他知道，虽然妈妈要断了你的粮食，但是你依然一直跟妈妈在一起，还可以搂着妈妈睡觉。当然，这是针对妈妈可以和宝宝在一起住的情况而言的，有些妈妈因为各种各样的原因不得不离开宝宝，这种情况就另当别论咯。

　　02

　　断奶不要操之过急

　　都知道断奶很难，但是大部分人都没有切身感受，无法理解。就拿戒烟来做对比吧，戒烟的难度可谓是世界难题，没几个大人戒烟成功，何况烟还不是饭，咱要戒掉的可是宝宝的口粮啊，所以哪有那么容易，说断立马就断掉是吧?所以，戒奶不能太简单粗暴，说不给吃就不给吃哦，可以先从每天少吃一顿开始，慢慢戒，中间可以添加一些辅食之类的，宝宝不会太难受，宝妈乳房也不会肿胀得太难受，这样对于小孩和大人都好。

图片来源 视觉中国

　　03

　　用杯子代替奶瓶

　　很多妈妈在戒奶时会采取奶瓶装着母乳给宝宝吃，让他提前适应以慢慢离乳，但是奶瓶的奶嘴和妈妈的乳头比较相似，宝宝会对乳头有依恋，这样反倒会让他记住妈妈的乳头，更难戒奶。因此，不妨用可爱的杯子代替奶瓶，挤出来让宝宝用杯子来喝，这样他会觉得更新奇，也更乐于接受。

　　04

　　不要对孩子发脾气

　　有些妈妈性子急脾气比较差，宝宝断奶后又是哭又是闹，一刻也不消停，这时候，妈妈就开始对孩子发脾气，大声训斥宝宝。想想看，宝宝那么小，什么都不懂，没有吃肯定要哭闹，打骂他只会让他哭得更厉害。这种方法是不实际的。妈妈们要控制住自己的情绪，要温和对宝宝，不要给宝宝幼小的心灵造成不良的影响。

　　05

　　夜奶应该最后断

　　儿科专家说，夜奶要最后断掉，这是为什么呢?首先，孩子可能已经习惯了睡前享受喂奶时的舒适与平静，因此需要花更多是时间来改变这个习惯;其次，如果孩子可以整夜熟睡不被饿醒，那么可能就不再需要在他睡前额外喂一次了。所以说，夜奶要慢慢断，不能一下子把白天的和夜晚的都断掉，这样对宝宝的身心都是极大地伤害。

　　06

　　不妨等孩子大点了再断

　　很多人说，断奶要趁早，但是断奶不仅要看季节，比如春秋断奶最好，还得看宝宝的年龄。母乳无论从营养，还是从安全感方面，对宝宝都是很有好处的。所以，我们尽量能吃到一岁，就给宝宝多吃段时间。等宝宝稍微大点了，一岁半之后，他不再纠结于不想跟妈妈分离那么彻底了，也能听得懂大人的话了，那个时候再断，会轻松很多。

　　【编者有话说】

　　断奶，对于妈妈来说可能只是换掉了孩子的口粮，但对于宝宝来说，还有跟妈妈心理上的分离，所以才会那么难以断掉，而当我们掌握了孩子的心理之后，断奶就会变得更容易。断奶要慢慢来，急不得，而且即使再难，也要把孩子留在身边。