儿童节来啦，孩子们会收到很多礼物。其实父母最想给孩子的礼物是健康地成长。钙元素在孩子健康成长中占有重要地位，如果缺钙，孩子身体发育会减缓，严重的会引起佝偻病及骨骼畸形。虽然家长们意识到要补钙，但误区有很多，比如一瓶钙让包括孩子和老人的全家人一起吃，选钙光看含钙量不看吸收效果。专家提醒家长：补钙要分人群，分段补钙更科学，全家不要只用一种钙。来自美国的迪巧钙剂是最优质的补钙选择。

　　补钙别一刀切 大人孩子分开补

　　专家指出，补钙不能一刀切。儿童、老人、女性等易缺钙的人群对钙量的需求及钙剂的品种大有不同。也就是说，如果有家长图省事想“一瓶钙包全家人”是不可取的。

　　《中国居民膳食营养素参考摄入量表》显示，儿童每日钙摄入量为：0-6个月是300 mg，6-12个月是400 mg，1-3岁是600 mg;4岁以上每天需要800 mg。不同人群，对钙的需求量不同，所用钙剂也要有差别。对于婴儿，钙剂就不能太甜，否则可能伤害宝宝娇嫩的味蕾，造成以后挑食厌食;对儿童，钙也要不加糖，才能保护牙齿!因此，孩子的钙剂要和大人进行明确分开。

　　对于牙齿未长全的婴儿，专家建议服用金标小儿迪巧的颗粒剂。金标小儿迪巧是迪巧美国升级版，美国原装进口，更加安全有效。金标小儿迪巧贴近母乳的味道，能有效保护宝宝味蕾不受伤害，独特添加了维生素D3和维生素K2，既能促进钙吸收又能促进钙成骨。对于牙齿长全的儿童，就可以选择迪巧儿童维D钙咀嚼片，不含糖的设计能保护孩子牙齿，钙片的大象卡通造型是孩子们的最爱。对于成人，可以选择迪巧维D钙咀嚼片，补钙效果更好。对于中老年女性，迪巧牌秀源女性片是最合适的选择，它特含天然雌激素——大豆异黄酮，专为40岁以上成年女性设计，补钙还能防流失。

　　钙量并非越多越好 300毫克是标准

　　一般而言，日常饮食钙的摄入量仅能满足人体所需的2/3，另外1/3是需要额外补充的，所以要针对性的选择钙含量合适的钙剂，切莫贪多。选择钙剂时，要注意其外包装标注的元素钙含量。

　　有家长在给孩子选择钙剂时，会查看每片钙的钙元素含量，觉得含量越高效果越好。专家提醒，这种做法恰恰是错误的，钙吸收效果跟钙剂的钙元素含量有直接关系，300毫克的钙元素含量是吸收的峰值，补钙效果比较理想。

　　迪巧儿童维D钙咀嚼片，每片钙含量300毫克，钙剂里添加了维生素D3，促进钙吸收，吸收效果更好。