当宝宝出现上火症状，妈妈不能只靠喝水来解决问题，可以从宝宝自身抵抗力出发，帮助他快乐的和上火说拜拜。那怎样才能让宝宝拥有棒棒的自身抵抗力呢?健康的肠道非常重要。