给宝宝这么做辅食 分分钟能“光盘”
2017年01月06日 16:09


图片来源于太平洋亲子网

  让宝宝爱上辅食就得这么做:

  1、重视第一口辅食:第一口辅食首选含铁米粉,即不易过敏,还能补充铁。同时可配合富含维生素C的水果和蔬菜,助于铁吸收。初试米粉可以用配方奶、母乳或是稀释过的苹果汁。苹果汁含维生素C,能帮助米粉中的铁被宝宝吸收。

  2、如何判断添加辅食的时机:

  (1)对大人吃饭感兴趣。

  (2)喂奶形成规律,喂奶间隔大约4小时,每日喂奶5次左右。

  (3)唾液分泌量显著增加。

  (4)频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。

  (5)母乳喂养每天8-10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。

  (6)体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤,给足奶量体重仍不长。

  (7)少许帮助可以坐起来。

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