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　　Top6 用米汤、奶水来冲调米粉 营养更好

　　为了丰富营养，你会想用米汤、奶水来冲泡米糊，其实这并不好。

　　添加了奶水、米汤之后，米糊会非常浓稠，不仅容易造成宝宝便秘，也会加重肠胃和肾脏负担。

　　冲调米糊，最好还是用温开水，具体的水温可以参考产品说明。

　　Top7 奶水是主食 所以要先喂奶再喂辅食

　　正确的做法应该颠倒过来：先喂辅食，再喂奶水。

　　刚开始，给宝宝喂食的辅食量较少，吃完辅食时候，再喝奶来补充大部分的营养。1岁之后，随着喂养辅食的量增多，奶量就会渐渐减少，渐渐将重心放在辅食上面。