美容沙拉 在家也能DIY
2018年05月16日 11:17


图片来源于太平洋亲子网
食谱四:牛油果鸡蛋沙拉
  牛油果是一种营养价值非常高的水果,含有多种维生素,抗氧化抗衰老离不开牛油果哦!其吃法多样,口感滑而不腻,和鸡蛋搭配吃出绝佳的风味口感与营养。此款沙拉带有咸味,一点点盐和黑胡椒,给整道料理提味。

  准备材料:牛油果1个、鸡蛋2个、盐少许、黑椒碎少

  做法:

  步骤1:锅中倒入清水,鸡蛋洗干净,放入锅中煮熟成水煮蛋。

  步骤2:将水煮蛋捞起来,放凉之后,剥去壳,切成一口大小的块。

  步骤3:牛油果去皮去核之后,切成小块。

  步骤4:将鸡蛋块和牛油果块混合放入碗中。

  步骤5:调入少许盐和黑胡椒碎,轻轻搅拌均匀即可。

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