大姨妈时的呵护 3款暖心花茶推荐
2017年07月23日 09:08
图片来源于太平洋亲子网
暖心花茶:洛神饮
高冷得如红宝石的洛神花,自带强劲的酸味,和冰糖或蜂蜜搭配一起饮用极好。洛神花有补血活血的功效,还能解毒排脂、养颜美容,就是颜控妹子的心头好。
食材:
洛神花(干)10朵、冰糖20克、清水1200毫升
做法:
1、将洛神花干用流水清洗。
2、取一口锅,将洛神花倒入,调入冰糖,倒入清水。
3、用大火煮开之后,换成小火煮5-10分钟。
4、将花茶干过滤,取花茶倒入杯中即可。
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