先定个小目标 备孕坏习惯得改
2016年11月10日 10:21
  凡事预则立不预则废,小两口备孕之事也是如此。

  不少新晋夫妻很努力在备孕,戒烟戒酒好生好养的,但是爱情的结晶确实迟迟不来,肿么破?

  如果排除器质性病变,说不定是你的一些日常小习惯从中作梗呢。究竟是哪些坏习惯呢?应该怎么改正?反正从现在开始,先定个小目标,备孕的这些坏习惯一一改正↓↓↓


图片来源:太平洋亲子网

  01

  没有前戏的性爱

  快速性爱前戏时间往往很短,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损,时间久了,感受不到爱意的一方会出现性冷淡。

  【改正措施】:爱侣间因为忙碌,一段时间无性是正常的。所以,如果真的没有“性”趣,可以分睡一段日子。就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。

  02

  等待一同水乳交融

  都说你好我好大家才好,这话没错,但是在爱爱这件事上面并非如此啊。实践证明,双方要同时达到鱼水交融并不容易,20多岁时,男快女慢,可以适度增加前戏;30岁以后,女快男慢。当一方为了满足另一方而等待时,会使得等待的一方性趣下降,久而久之身体对于高潮的敏感性就降低了,使得同方的质量下降。

  【改正措施】:夫妻双方要互相了解对方的身体,知道对方的性趣点时间,慢慢磨合,让彼此的节奏趋近一致,当对方快到的时候,各自体会自己的快乐就可以了。

  02

  使用情趣性用具

  有些夫妻喜欢刺激的性爱方式,会尝试一些新潮的性用具,这个无可厚非。但是如果长期使用形成依赖后,对另一半身体的性趣会慢慢减少,进而影响同房质量。

  【改正措施】:适当!适当!适当!再好奇也好,得到满足也好,使用要适当,及时消毒是很重要的。

  03

  争做一夜N次郎

  年轻的男性身体强壮,一夜N次郎的人大有人在。Wait,次数不是越多越好好伐?要知道这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态,次数多了会出现勃起功能障碍。

  【改正措施】:同房备孕讲究的是质量不是次数,一次高质量的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多,也健康得多,更有机会孕育健康的宝宝呢。

  05

  爱爱前吃得太油腻

  接下来要讲的这个坏习惯估计很多人都会不以为然啦。其实,房事前如果吃得太油腻会不利受孕。美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出,睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。

  【改正措施】:爱爱之前要少吃太油腻的东西,平时也要多吃一些新鲜蔬菜水果。此外,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活哦。

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