早教就是提前教宝宝知识吗？

　　营养专家：早期营养对脑部和智力发育也至关重要。

　　要宝宝智力胜人一筹，除了早期教育，早期营养(0-1岁)也至关重要。

　　相对于大脑发育的其他时期来说，宝宝出生后的头12个月的营养显得更加重要。因为在这个时期大脑发育的速度比其他时期都要快，被称为脑部发育的黄金期，因此需要及时补充充足的营养。根据脑部发育曲线，12个月时脑部发育比刚出生时增长175%，而在18个月之后增长速度大大减慢只有18%了。若错过黄金期，宝宝中枢神经系统的发育基本定格，再补充任何营养就会事倍功半。

　　除了注意黄金期外，妈妈给宝宝补充的脑部营养里应含有“帮助聪明”的营养素，如DHA。DHA是大脑的重要构成成分，占大脑总脂肪含量的35%～40%。美国贝兹教授的实验发现，婴儿期补充科学验证水平的DHA和ARA，18个月时智力发育指数(MDI)高7分，4岁时IQ也高7分。

　　所以，妈妈在关注早期教育时，也切记在黄金期给宝宝充足的DHA等脑部营养。

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