恭喜丁宁获得里约奥运中国队的第10金!

　　乒乓球一直是中国的奥运强项，金牌一般都毫无悬念。

　　然而还是有很多奥运健将都坚持不懈，

　　比如这一位日本选手——

　　福原爱

图片来源：视觉中国

　　为了打好乒乓球，福原爱很小就跟随中国教练练球，奥运冠军陈龙灿等人都曾教过她。后来福原爱还长期在中国的乒超俱乐部效力，说得一口流利的东北话。长相甜美、还爱卖萌，跟队员们感情很好，大家都很喜欢这个“团宠”。

　　但是团宠是个哭包，尤其是当比赛不如意的时候。图片来源：视觉中国

　　今年是福原爱职业生涯首次打进奥运四强，信心满满的她，在半决赛对战李晓霞的时候被0-4血洗，不出意外，团宠又哭了，大写的心疼。

　　对福原爱来说，张怡宁退役了，但“大魔王”还在，网友戏称：真是铁打的爱酱，流水的“大魔王”啊!

　　翻看她小时候打球的视频，其实她从小就是个小哭包……

　　虽然萌翻了，但豆妈却有点心疼，因为爱酱从小到大承受的压力不是一般的小。

　　3岁就开始打乒乓球，脸还没有球拍大，身高够不着就垫张凳子站在上面练习。

　　4岁参加全国大赛，连续战胜比自己大的对手。但遗憾没有进入8强，当时就忍不住哭了……

　　5岁的时候和妈妈疯狂特训被打哭了，仍然哀求妈妈继续陪她训练。

　　同年第二次全国大会初优胜，成为日本第一。

　　5岁就成为日本第一的她，自然少不了来自自身和外界的压力。小时候一张普通的课程表，满满都是训练!而且妈妈对爱酱的训练一点也不放松，

　　一点一滴的积累，让爱酱逐渐成为日本球迷的“精神领袖”，日本队夺奖的希望。

　　日本的门户网站日本雅虎将比赛的战报放到了主页推荐。这也是目前主页10条新闻中唯一的体育新闻。

　　身上包袱这么重，也难怪有玻璃心了。

　　其实中国何尝不是一样?想要挤进前列，拼不过天分，就要拼努力，拼汗水。比赛、读书、甚至工作，普通人都是这么一步一步拼出来的。而且，这些竞争在很小的时候就悄悄开始了。

　　朋友的女儿莹莹4岁了，她很聪明好学，也很懂事，在幼儿园里经常受到老师的表扬，但是她的个性太敏感好强了，什么都想表现得最好。如果老师表扬了别人，没表扬她，她就会记得特别牢，非要下次争个表扬;还有做游戏、参加活动等等，她都要抢在前面。得不到第一时，就会不高兴，甚至会哭闹。

　　这种“我要赢得一切”、“输不起”的表现，就是过度竞争了。我建议朋友，多和女儿聊聊，并帮她找出好胜的原因：是因为对自己的能力很自信，喜欢表现自己?还是因为害怕输了游戏，没人会喜欢她?还是试图模仿哥哥姐姐才这么做?要让她认识到，健康的竞争，才能让身心得到良好的发展。

　　引导孩子正确看待输赢

　　帮助孩子端正心态，让他明白竞争是展示自身实力的机会，用从容的心态看待超越和被超越。

　　如果孩子成功了，不要一味地夸奖，还要让他给对手鼓励;如果孩子失败了，教育他有风度地接受失败，并且诚心祝福对手。告诉孩子：“在竞争中得到胜利固然值得骄傲，但同伴之间的友谊，以及享受竞争的过程也不可或缺。”

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　　别把功利心带给孩子

　　当孩子考完试，别问他希望自己得多少分，而是问他写了些什么。如果孩子参加体育竞赛，不要问他是输是赢，而是问他有没有给团队带来分数，鼓励他下次更加努力。

　　让孩子知道，你想要了解他的表现，这比输赢重要得多。

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　　培养孩子的自信心

　　面对孩子的受挫，我们要做的是站在平等的角度安慰孩子，帮他分析原因，找到解决问题的办法，鼓励他不断尝试。

　　《爸爸去哪儿》中，轩轩和哈萨克族的小朋友比赛摔跤，对手比他高了一个头，而且从力量上看，轩轩根本不是他的对手。第一次被摔倒，第二次被摔倒，第三次被摔倒，第四次被摔倒……他一次又一次从爸爸邹市明的鼓励中爬起，最后智力和体力的爆发让他得到了胜利。拳王爸爸对锲而不舍的精神，也耳濡目染传给了轩轩。

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　　正如我们享受看奥运比赛的精彩过程，我们也可以让孩子去享受竞争的过程。输赢不是最重要的，我们既可以赢得漂亮，也可以输得从容。只要付出了努力和汗水，就值得每个人的尊重。