二、美国月子

　　网友说：我乐得逃脱了传统的中国的月子，当然也不会完全西化，但确实与国内坐月子有些不同。某些做法在国内老人看来是在“作”!

　　外出：

　　首先不会整天闷在家里，宝宝一周大的时候我们就推着他步行20分钟去医院检查身体，那时我已经基本恢复了体力，但如果走的时间太长会觉着很累。宝宝19天大的时候就一起参加了新爸爸的毕业典礼和庆祝晚餐。

　　洗澡：

　　个人卫生嘛，跟生孩子以前没什么差别。我是自然分娩，生了宝宝的第二天就在护士的帮助下舒舒服服地冲了个澡。

　　凉的东西：

　　宝宝生在五月份，但那时已经很热了。每天我都是短打扮在屋里晃来晃去。月子里，有几天又热又闷，对于我这个怕热的人来说简直是在上刑。汗流个不停，不得已我把空调打开了，为此妈妈还跟我生气了。但实在太热了，医生说太闷热也不利于伤口的恢复。

　　我想比较注意的就是不喝冰水，因为我们毕竟已经习惯喝白开水了，不会为了追求西式月子而改变自己的习惯。还有就是早晚温差变化大的时候注意添、减衣服，不要感冒。这与我们平时要注意的也没什么不同。

　　三、日本月子

　　网友说：中国对于坐月子是看得很重的，有很多这样那样的规矩。但在日本就不一样了。

　　凉的东西：

　　产妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水(冷水)。我有两天乳房涨痛，护士让我用冰袋敷，在国内，冷的东西是绝对不能碰的，更别说冰袋了。如果是在国内，按照传统的说法，月子里不能吃水果和冷的东西，但是在日本顿顿都有水果的，而且还有冰苹果、冰牛奶，还提供冰茶。

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