冬天寒冷，能量消耗大胃口也好，为了维持体温，大人小孩都会开怀吃吃吃，稍不留意就容易积食了。不要小看积食，它可不是个小问题，宝宝积食就像一根导火索，能迅速“引爆”其他问题，影响宝宝的身体健康。

　　积食在中医上是一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。直白的说就是吃太多不消化，肠胃闹“罢工”了。宝宝积食，并不难发现，只要细心观察一下宝宝的日常行为，就能察觉得出来。当宝宝出现以下反常行为时，妈妈们就要注意，宝宝有可能积食了。
行为反常 宝宝可能积食了

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　　* 食不好

　　冬天明明是胃口大开的时候，宝宝按理会比以前要吃得多，但最近却好像不开胃一样，食量减少，对食物也不感兴趣。

　　*寝不安

　　宝宝晚上睡觉时，爱翻来滚去，身体扭来扭去，睡得不安稳。比较小的孩子，在睡觉的时候还会有哭闹现象。

　　*味道重

　　积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的，敏感的家长也许会发现。堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。这时如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子，就能明显闻到异味。积食的宝宝大便也会比平日的要臭。

　　*颜色怪

　　舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻。又或者是近段时间，宝宝的脸蛋突然变得很红，这种发红，是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部。有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。
馨爷告诉你 积食有多严重 
　　宝宝积食就像骨牌效应一样，一旦有其他因素助力，就会引发其他棘手的健康问题。

　　我们可爱的甜馨小朋友，前段时间就是因为积食，在吹风着凉后，整整烧了3天，42°的高烧呀，让爸妈贾乃亮和李小璐焦虑万分。所幸在医护人员和爸妈的精心照顾下，小甜馨现在已经痊愈了。但积食引发的健康问题，给广大的爸妈们敲了个警钟。

　　像甜馨那样积食引发了发烧，在中医上叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。

　　积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。

　　此外，宝宝积食若护理不当，还会引起肺炎、咽炎等，爸妈们绝对不能等闲视之。