闷热退散 夏初开空调哄娃入睡
2016年05月23日 17:43
宝妈分享:春夏可以这样开空调


图片素材来源于视觉中国

  上述的纠结,轩轩妈也曾遇过,她在无数次探索中终于找到了一个比较环保又合适的解决之道,并分享给其他妈妈,解决了不少宝宝入睡的问题。如今我们就来看看她的方法,是如何的巧妙!

  昼夜温差大,白天晒热的屋子,至少要等到下半夜才会凉快起来。我家轩轩晚上睡觉都是上床10分钟必睡的,但是最近白天热起来,晚上入睡变得好困难,看着他尝试变换各种睡姿,就是无法安静下来,在床上翻滚了大半个小时后还是没法睡着,他的后脑勺和脖子一圈已经都是汗水了,任凭小风扇在床边转转转也无济于事。

  奶奶一直不喜欢空调,天气还没热起来,自然也不同意开着空调入睡。一开始我也是认同奶奶的看法的,但是看着宝宝这么难受,我最后还是决定拿起空调遥控器。空调的凉风缓缓吹出来,轩轩身上的汗水也逐渐褪去,身体凉快后,心绪也随之安宁了,几分钟后就入睡了。

  始终天气还不算太热,我也没有一整晚的开空调,在夜晚11点左右,我们大人准备入睡时,就将空调关掉,打开门窗通风透气,这个时候,室外开始凉下来,风吹进屋子也是凉爽的,一点也不比空调的凉风差,轩轩自然是睡得很安稳。就这样,轩轩有空调相伴,可以凉爽舒服的入睡,不影响睡眠质量;奶奶也不会担心空调房内空气不好影响宝宝的健康;对我们而言,也节省了电费和银子,实在是一举多得的方法。
初夏开空调 三细节要留心


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  1、先清洁再使用

  闲置了大半年的空调,积灰、暗藏细菌是肯定的事情。所以提醒妈妈们,闲置长时间后再次使用空调,最好还是清洗后才使用。妈妈们可以选择自行清洁,去超市购买专门的空调清洗剂,根据使用说明,将清洗剂喷洒在空调上,然后简单洗刷即可。如果使用太久的空调,建议聘请专业的清洁师傅做深度的清洁,保证空调的使用卫生,保卫家人和宝宝的健康。

  2、注意空气流通

  开空调要门窗密闭,长时间下来空气质量难以得到保证,在不开空调的时候,需要多开窗通风,让室内的空气流动,减少二氧化碳等有害气体的积聚。

  3、保持室内湿度

  空调带走室内温度的同时也会将水气带走,空调房内通常都会比较干燥。干燥的环境里宝宝的鼻咽喉容易受到刺激而不舒服,因此需要维持室内的湿度。以前我们会建议在室内放一盆水,但时代在进步,方法也需要更新换代了,我们如今还有更好的选择,那就是我们冬天用来加湿的加湿器了。经过雾化处理的水气可以更好的飘散在空气中增加湿度,效果也比放置一盆水的做法要好很多。


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